Лечение лимоном

 Применения лимона в народной медицине

В мире существует не так много уникальных и по настоящему полезных фруктов, и употребление их в пищу, может внести полезный и хороший вклад в наше здоровье и долголетие. Лимон – один из этих чудесных фруктов,лимон широко применяется в народной медицине в различных видах и при многих болезнях. лечение лимоном

  • При кожных болезнях — лишаях, экземе, грибке и бородавках, помимо приема лимонного сока внутрь, пораженные места натрите лимонным соком, отчего зуд и краснота уменьшатся.здоровье
  •  При ровотечениях. Лимонный сок содержит калий и рутин — витамин, который в сочетании с аскорбиновой кислотой укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных сосудов. Это было известно еще несколько тысяч лет назад (это относится и к грейпфрутам и апельсинам).здоровье
  • При носовых кровотечениях вводите в ноздри ватный тампон, пропитанный соком лимона. При сильном кровотечении втяните в нос жидкость, состоящую из стакана холодной воды и сока 1/4 лимона, задержите ее на 3-5 минут, зажав ноздри пальцами, спокойно посидите или постойте, но не ложитесь, а на лоб и переносицу поместите мокрое холодное полотенце или лед.
  • При сильных женских кровотечениях смешайте 6 белков яиц с 0,5 чайной ложечки лимонной кислоты и эту смесь выпейте. При необходимости повторите.оздоровление организма
  • Если у вас мигрень. Смешайте 150 г натертого на мелкой терке хрена, 0,5 кг измельченных с коркой, но без семян апельсинов, 300 г сахара и 1 л красного вина, варите в закрытой посуде на бане 1 час, затем охладите, процедите, пейте при мигрени по 1/2 стакана через 2 часа после еды. Обвяжите горячим полотенцем голову, захватывая виски, причем на лоб и виски положите по куску свежего лимона.оздоровление организма
  • как избавиться от мозолей. Перед сном распарьте ногу в горячей воде, вытрите досуха и привяжите к мозоли корку лимона с небольшим количеством мякоти. Лучше — срежьте горбушку лимона, которую и приложите к мозоли. Через 4-5 дней мозоль пройдет полностью.лечение лимоном
  • Эликсир молодости. Народные целители считают, что одно из условий сохранения молодости — прием каждый день натощак смеси из 1 чайной ложки лимонного сока, 1 чайной ложки меда и 1 столовой ложки растительного масла.оздоровление организма
  • При заболеваниях мочевого пузыря пейте лимонный сок с медом и оливковым маслом в приятной для вас пропорции.здоровье
  • Мужские заболевания. При гипертрофии простаты пейте чай из корня женьшеня. После приема чая в течение трех часов нельзя пить никаких фруктовых, в том числе цитрусовых, соков. Женьшень нельзя употреблять в летнее время и людям старше 65 лет.оздоровление организма
  • Мужское бесплодие. В старину рекомендовали следующий рецепт: смешайте 3 желтка свежих яиц, сок из 3 лимонов, 200 г меда и 200 г коньяка. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
  • При воспалениии аденомы и предстательной железы смешайте в равных пропорциях сок лимона, сок сельдерея и мед. Принимайте по 2 столовых ложки 2-3 раза в день за 0,5 часа до еды.лечение лимоном
  • Нарывы. Рекомендуется 3-дневный пост, в течение которого следует пить воду с лимонным соком. Такой пост облегчит муки, сопровождающие подобные абсцессы.оздоровление организма
  • Народные целители предлагают успокоительный напиток из свежих лимонов. Его готовят из 1 стакан воды, сока  1/4 лимона и 1 столовой ложки сахара. Смешайте и добавьте кусочек льда. В этом напитке кислота и сладость должны быть одинаковыми. Если напиток приготовлен правильно,нервное напряжение отступит.  Полезно выпивать 2-3 стакана в день такого напитка.
  • Проблемы с кожей ног. Лимонный сок хорошо лечит опрелости кожи, а также уничтожает неприятные запахи, возникающие при потении пальцев ног. Для этой цели пальцы ног после тщательного промывания теплой водой натрите лимонным соком и дайте им просохнуть. Эту процедуру проделывайте каждый вечер перед сном. Днем между пальцами ног кладите тонкий слой ваты. В течение недели запах исчезнет.лечение лимоном
  • Если вас беспокоят сутороги в ногах: утром и вечером смажьте соком лимона подошвы ног и не ходите и не надевайте обувь до тех пор, пока весь сок не высохнет. Курс лечения продолжается не больше двух недель.
  • Повышенная чувствительность ступней ног лечится ванночками из липового цвета с последующим растиранием подошв лимонным соком.здоровье
  • Для здоровья ногтей. Чтобы ногти не потеряли гибкости и твердости, их надо регулярно смазывать смесью лимонного сока и масла. Можно делать ванночки из теплого растительного масла, в которое добавлено несколько капель лимонного сока и витамина А, или из раствора поваренной соли. Делать их надо 1-2 раза в неделю. Опустите ногти в смесь подогретого масла и лимонного сока. После процедуры высушите руки и не мочите их несколько часов.здоровье
  • Пожелтевшие от курения ногти осветляют лимонным соком.
  • При обмороках. Людям, у которых бывают обмороки, надо сделать следующий состав. Измельчите 100 г сухой лимонной корки, залейте 1 л водки, настаивайте в темном месте 3 недели, временами встряхивая, процедите. Принимайте по 25-30 капель 3 раза в день.лечение лимоном
  • Общее недомогание. Смешайте сок 1/2 лимона с 1 стаканом теплой воды и пейте перед сном либо утром за 30 минут до завтрака.здоровье
  • При ожогах. На ожог сначала накладывают компресс из оливкового масла или просто смазывают обожженное место оливковым маслом, сверху накрывают марлей, смоченной лимонным соком, разбавленным дистиллированной водой 1:1, можно добавить в воду немного соли.
  • Для профилактики онкологических заболеваний принимайте смесь, состоящую из кураги (1 стакан), изюма (1 стакан), инжира (1 стакан), орехов (1 стакан), лимонов (2 штуки), залитых медом, по 1 чашке за 30 минут до завтрака или вместо завтрака.оздоровление организма
  • Как только вы почувствуете в какой-либо области тела усталость, спазмы, напряженность или любой другой дискомфорт, начинайте массировать это место щеткой или рукой, смоченной в воде с добавлением небольших количеств сока лимона и нескольких капель масла (лучше оливкового).
  • При опьянение. Перед ожидаемым застольем выпейте чашечку хорошо заваренного черного кофе с лимонным соком или ломтиком лимона. После застолья повторите такую же процедуру. Опьянение быстро пройдет.
  • В состоянии опьянения (спиртными напитками) бывает достаточно выпить лимонного сока с водой или просто пососать кусочки лимона.здоровье
  • При отеках. Залейте литром воды 4 чайные ложки льняного семени, кипятите 10 минут, настаивайте в теплом месте в течение 1 часа (можно не процеживать), добавьте лимонного или другого фруктового сока, пейте по 0,5 стакана каждые 2 часа 6-8 раз в день в горячем виде. При отеках ног результат достигается через 2-3 недели.лечение лимоном
  • Если болят уши. Можно закапать в ухо 2-5 капель сока лимона — это снимет боль и улучшит слух.оздоровление организма
  • При появлении перхоти. Кожуру 4 лимонов варите 15 минут в 1 л воды, отвар процедите. Ополаскивайте волосы отваром 1 раз в неделю.
  • Людям, страдающим заболеваниями печени и повышенной кислотностью, следует пить воду с добавлением лимонного сока (лимонный сок имеет щелочную реакцию).оздоровление организма
  • Есть прекрасный способ предотвращения заболеваний печени: в поллитровую банку влейте 2 столовые ложки чищенного сливочного масла, по 1 ст. ложке сока лимона и зеленого лимона, добавьте 1 тертый зубчик чеснока и 250 мм горячей воды, тщательно размешайте, принимайте натощак.
  • При подагре. Проверните через мясорубку 4 лимона без кожуры и 3 головки чеснока, залейте 1 л кипятка, настаивайте сутки, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой и на ночь.лечение лимоном
  • Полиартрит. Смешайте по 400 г сока чеснока, корней хрена, корней и листьев сельдерея и сок 5 лимонов. Храните смесь в холодильнике в плотно закрытой банке. Принимайте при инфекционном полиартрите по десертной ложке утром за 30 минут до еды.оздоровление организма
  • Если вас мучает понос. В первый день ничего не ешьте. Если в выделениях содержится избыток желчи, то пейте воду с лимонным соком. В случае выделения большого количества слизи и образования газов пейте лимонную воду и примите немного соды. При дизентерии с лихорадкой соблюдайте пост и пейте 2-3 л воды с лимонным или апельсиновым соком в день в течение 2-3 дней подряд.оздоровление организма
  • Хорошее потогонное средство. Горячий раствор лимонного сока в большом количестве воды — прекрасное потогонное средство. Если у больного не удается вызвать достаточного потоотделения с помощью паровых ванн или обертываний, надо заставить его выпить немного горячего слабокислого раствора лимонного сока в воде.лечение лимоном
  • При простуде. В самом начале заболевания пейте горячий чай и делайте горячие ножные ванны. Вытерев ноги после процедуры, намажьте пятки йодом и оденьте шерстяные носки, в которые насыпьте горчицы, или натрите ноги до колен одеколоном или спиртом, или намажьте между пальцев рук и ног вьетнамским бальзамом, чесночным соком с маслом или йодом. Выпейте потогонный чай из липы, меда и лимона.оздоровление организма
  • При заболевании почек. При воспалении почек (пиелите) в моче появляется гной. Состояние больного обычно улучшается при употреблении воды с лимоном.оздоровление организма
  • Ежедневное употребление 60-80 г меда с соками лимона и шиповника улучшает мочеотделение и уменьшает интоксикацию.лечение лимоном
  • Помощь при радиактивном облучении. Стакан апельсинового сока или доза витамина С может защитить от слабого радиоактивного облучения, типа того, что вы получаете при рентгеновском обследовании.здоровье
  • Если у вас диагностировали рак. Много противораковых фитосоединений содержится во фруктах. В цитрусовых обнаружено 58 таких соединений (например, каротиноиды). Из цедры апельсинов и лимонов выделено соединение, названное лимоненом. Оно очищает печень от накопившихся канцерогенов, поэтому цедру не следует выбрасывать, ее можно добавлять в разные блюда, например ароматизировать сливочное масло.здоровье
  • Смесь для профилактики онкологических заболеваний: курагу, изюм, инжир, орехи (по 1 стакану каждого) режут, добавляют в смесь 2 измельченных лимона и все заливают медом. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.здоровье
  • При тошноте и рвоте. Белая прослойка между верхней коркой и мякотью лимона обладает противорвотным действием.здоровье
  • Рвота мучает беременных женщин главным образом по утрам. Это бывает только в первые три месяца. Для предупреждения рвоты утром пейте немного воды с лимоном, подслащенной медом, и ешьте сухари без масла.
  • Рвоту пьяниц останавливать не надо. Потом можно дать выпить черный кофе с лимоном, а голову облить холодной водой.лечение лимоном
  • При ревматизме. Ежедневно пейте сок 1-2 лимонов, а также ешьте лимонную цедру, растертую с медом. Больные места обкладывайте пластинками разрезанной картошки и прибинтовывайте ее (на ночь). Сделайте кашицу из 4 лимонов и 3 головок чеснока, залейте ее 1 л кипятка, настаивайте сутки, процедите. Принимайте при ревматизме по 50 г 3 раза в день до еды.оздоровление организма
  • Натрите на терке 0,5 кг лимонов, смешайте с 0,5 кг меда и 20 растолченными ядрышками абрикосов, принимайте утром и вечером по 1 столовой ложке.оздоровление организма
  • Хорошо перемешайте деревянной ложкой 5 столовых ложек сока моркови, 5 столовых ложек сока хрена, сок 3 лимонов, 2 стакана меда, принимайте при болезнях сердечно-сосудистой системы по 1 чайной ложке 3 раза в день за 1 час до еды в течение 2 месяцев. Смесь храните в темном месте в плотно закрытой посуде.лечение лимоном
  • Смешайте сок 2 лимонов, сок 2 листьев алоэ, 500 г меда, настаивайте в плотно закрытой посуде в холодильнике 1 неделю. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды при стенокардии.здоровье
  • Если у вас слабое сердце.Жевание лимонной корки (богата эфирным маслом) улучшает работу слабого сердца. Можно мелко порезать 0,5 кг лимонов, залить их медом (по вкусу) и принимать утром и вечером по 1 столовой ложке.оздоровление организма
  • В кожуре лимонов (цедре) витамина С почти в 3 раза больше, чем в мякоти, а цитрина в одном лимоне -3-4 суточные дозы.здоровье
  • Существует много способов сделать кожуру лимона приемлемой для употребления. Один из них: 2 средних лимона и 2 апельсина разрежьте на части, удалите косточки и пропустите через мясорубку) массу смешайте с 2 столовыми ложками меда, выдержите 1 сутки в стеклянной посуде при комнатной температуре, а затем поставьте в холодильник.лечение лимоном
  • Принимайте по 2-3 чайных ложки в день с чаем или перед едой. В народе считается, что это средство очищает сосуды и поддерживает артериальное давление, а следовательно предупреждает стенокардию, инфаркты, инсульты.
  • Врачи  рекомендуют послеоперационным больным укрепляющую смесь из сока 1 лимона, 1 стакана изюма, 1 стакана грецких орехов и 1 стакана меда. Эта смесь снимает сердечные спазмы и спазмы сосудов головного мозга.
  • При склерозе. В лимонах содержится много калия, самое большое среди других продуктов количество цитрина, много аскорбиновой кислоты, они-то укрепляют и делают эластичными стенки мелких кровеносных сосудов, активно участвуют в окислительно-восстановительных процессах. Вот почему так много рецептов лечения склероза включают лимон.лечение лимоном
  • Восточный эликсир молодости. Широко распространен в Турции и Болгарии. Такой рецепт: лимонный сок, мед, оливковое масло в соотношении 1:2:0,5. Принимать утром натощак.оздоровление организма
  • При проблемах со слухом. Для улучшения слуха ежедневно съедайте по 1/4 лимона с кожурой. Энергетическое упражнение системы «кхи конг» (китайской разновидности пранаямы) — ладонями зажмите уши и постукивайте пальцами по темени (бить в небесный барабан) — помогает сохранить слух.здоровье
  • Для выведения солей из организма. Проверните через мясорубку 250 г корней петрушки, 150 г листьев петрушки, 250 г лимонов с кожурой, но без зерен, добавьте 250 г меда. Принимайте по 1 чайной ложке утром за 1 час до еды и вечером через 1 час после еды. Нужно пройти 3-4 курса лечения.
  • При высокой температуре. Пейте воду с лимонным соком или клюквенный морс и протирайте тело несколько раз в день водой, подкисленной лимоном или уксусом. Намочите в этой воде носки и оденьте на ноги, сверху оденьте сухие шерстяные носки. Все это снижает температуру без вреда для здоровья.
  • При хронической усталости. Народная медицина лучшим средством лечения в этом случае считает прием перед сном 1 чайной ложки меда с добавлением небольшого количества лимонного сока на 1/2 стакана воды.здоровье
  • От хронического утомления  попробуйте тонизирующий напиток: смешайте сок из плодов лимонника (2 чайные ложки), сок лимона (2 столовых ложки), апельсиновый сок (1/2 стакана), отвар из корней солодки (2 г корней на 50 г воды, кипятить 10 минут), добавьте 2 чайные ложки меда. Принимайте утром и днем по 1 стакану (лучше перед едой).лечение лимоном
  • При заболеваниях щитовидной железы. При увеличенной щитовидной железе принимайте по 1 чайной ложке мелко покрошенного с кожурой лимона 3 раза в день. Когда вы едите яблоки, съедайте и все яблочные зернышки. Носите на короткой нитке бусы из янтаря.оздоровление организма
  • Во время эпидемий гриппа полезно есть лимонное масло.здоровье
  • Способ приготовления: лимон положите на 1 минуту в горячую воду, а затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку, молотую массу лимона смешайте со 100 г сливочного масла и 1-2 столовыми ложками меда. Храните и используйте как обычное масло.лечение лимоном

 

 

Заговоры от боли

Загово́р (нагово́р, пригово́р, закля́тие, слова́, шепта́ние) — «малые» фольклорные тексты, служащие магическим средством достижения желаемого в лечебных, защитных, продуцирующих и других ритуалах.
Заговор (обряд) — Википедия

От зубной боли:

Заговоры от болиМарфа, Мария и Пелагея,
Все вы, три сестры Лазаря, придите,
В беде моей помогите,
Снимите с моих зубов ломоту,
Хворобу и всякую маету.здоровье
У брата Лазаря зубы не болят,
И десны у него не горят,
Так бы и у меня зубы, десны
Не болели и не скорбели.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Аминь.заговоры от боли

Чтобы зубы не крошились и не болели:

Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.молитвы и заговоры
При пути, при дороге стоит изба,здоровье
Нет в той избушке ни икон, ни креста,
А лежит в нем мертвое тело,
Все в нем окаменело.заговоры от боли
Кровь его не бежит, сердце ретивое не стучит,
Губы, зубы окаменели, давно не болели.
Так бы и у (такого—то) зубы не болели,
Не ныли, не крошились и не скорбели.здоровье
Господи, закрепи слова мои крепче камня,
Слова мои повтори, дела мои утверди.
На ныне, на века, на все времена. Аминь. молитвы и заговоры

Чтоб унять зубную боль

Положите в воду нож и скажите:молитвы и заговоры
Господи, помоги, Господи, благослови!
Спрашивал раб Божий (имя) у Ивана Богослова:
«Скажи мне, святой, со всей святой правотой,
На погосте, во гробу у мертвецов зубы болят?
Десны их мертвые скорбят?»заговоры от боли
Иван Богослов спрашивал у Иисуса Христа:
«Болят ли у покойников зубы,здоровье
Ноют ли их мертвые десны?»
И рече ему Христос: «Скажи, Иван Богослов,
Рабу Божьему (имя), как у мертвецов зубы не болят,
Как их десны мертвые не мозжат,молитвы и заговоры
Так и у него с этого часа, с моего наказа
Зубы, десны болеть не будут,
А про свою хворь навсегда забудут.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Аминь. здоровье
Заговоренной водой полощите зубы.

Для здоровья зубов
(читать на воду или отвары для полосканий)

Уговариваю я, заговариваю я зубы молитвы и заговоры
От хвори, от боли, от цинги,
От зубной щемоты,заговоры от боли
Чтоб зуб мой никогда не ломался,
Не кривился и не шатался.
На небе месяц, а в лесу дуб,
В моем роте здоровый зуб.здоровье
Когда эти трое вместе сойдутся,
Тогда только зубы мои ворохнутся.
Аминь цинге, аминь ломоте, аминь боли,
Аминь любой хвори, аминем зааминеваю. Аминь.молитвы и заговоры

 

Заговоры от болей в коленях

Читать в течение 3 утренних зорь. Желательно начинать лечение во время убывающей луны. Но если боли сильные и долго не проходят, то читайте, не глядя на фазу луны.заговоры от боли
Вам понадобится железный ключ. Встаньте рано утром, прочтите молитву «Отче Наш». Теперь берите в правую руку ключ и очерчивайте им больное место на одной коленке, затем на другой. При этом четко и внятно произносите слова заговора от боли в колене.молитвы и заговоры

«Во широком поле стоит железная изба.молитвы и заговоры
В избе той стоит стол да скамья.
Живет там сам окаянный.здоровье
Горит в его печи огонь ледяной,
А из трубы валит дым смоляной.
Положу я в ту печь свою поклажу,
Да вытоплю с нее всю сажу.заговоры от боли
Заключена в той поклаже боль
И хворь раба Божьего (имя),
Страдания болючие, слезы горючие.
Поклаже эта грызет и кусает,молитвы и заговоры
В руках моих извивается,
А раб Божий (имя) живет, страдает,
Да по белу свету мается.
Гори ледяным пламенем сия поклажа,
Смолись дымом смоляным,
Ты теперь не раба Божьего (имя),
А самого окаянного.здоровье
Он твой хозяин отныне, с ним живи,
Его терзай. Ключами соломоновами
Слова сии запираю,заговоры от боли
Словом Божьим себе помогаю.
Ключ. Замок. Язык.
Аминь. Аминь. Аминь».

После того, как вы провели заговор от боли в коленях в течение 3 дней, ключ следует закопать в безлюдном месте.молитвы и заговоры

 

Заговор в полнолуние от сильной боли в спине. 

Чтобы унять боль в спине, не отказываясь от традиционного лечения, обратитесь за помощью к сильному заговору.заговоры от боли
Боль может быть ломящей, щемящей или острой — отдающей в близлежащие органы.
Наверняка Вы уже лечите этот недуг. Ни в коем случае курс не бросайте.

В любой полнолунный день уединитесь в запертой комнате.здоровье

Зажгите 7 свечей. Сядьте за стол.заговоры от боли
Мысленно представьте себе здоровую спину, прямой позвоночник — без болей и хвори.Приступайте к многократному нашептыванию специальных магических заговоров, которые позволят утихомирить ваши мучения.молитвы и заговоры

1),,Как луна исцеляет от хвори, не хочу больше чувствовать боли. Ломит,
щемит спина и хрустит, мне покоя никак не велит. Пусть утихнет проклятый недуг, мне луна теперь преданный друг. Да будет так. Аминь! Аминь! Аминь!»

2) ,,Обращаюсь к тебе, о, Луна, пусть не чувствует боли спина. Позвонки к позвонкам пусть сойдутся, все недуги к чертям уберутся. Пусть таблетки и мази излечат, доктора же меня не калечат. Да будет так. Аминь! Аминь! Аминь!»здоровье

Читайте  заговоры до тех пор пока не наступит результат.заговоры от боли
Если сильная боль в спине не утихнет, дождитесь следующего полнолуния, продолжая исполнять все предложенные мероприятия.заговоры от боли

 

В чем причина болезней

В чем причина болезнейНекоторые причины опасных болезней лежат гораздо глубже, чем мы можем себе представить.оздоровление организма

По мнению  специалистов психологов и врачей, существует связь между духовным и физическим состоянием, между нашими мыслями и телом. Решив стать здоровым человеком, важно прежде всего выявить «подсознательную» причину возникновения болезни. Вам придётся углубиться в себя, чтобы обнаружить и нейтрализовать духовную дисгармонию-разлад в душе.в чем причина болезней

Чрезмерная радость не принесет счастья

Все знают, что положительные эмоции — это хорошо. Они поддерживают нас на протяжении всей жизни, помогают заводить и развивать дружбу, налаживать отношения с родными и любимыми. Но и радость не всегда приносит пользу.здоровье

«Сердце радуется до боли», «сердце сжимается от счастья», «радость вошла стрелой в сердце» — смысл этих фраз хотя бы раз испытал на себе каждый из нас. После всплеска бурной радости от какого-то события чувствуешь себя опустошенным. Медициной доказано: чрезмерные эмоции ведут к болезням сердца, в частности, к инфаркту.оздоровление организма

На уровне энергетики это легко объяснимо: за все чувства и эмоции в нашем тонком теле, называемым астральным, отвечает сердечная чакра. Когда мы бурно выражаем эмоции радости, эта чакра может не справится с огромным потоком энергии, резко направленным в нее, не выдержать напора и вытолкнуть жизненно важную энергию в никуда. Именно это приводит к болезням сердца.в чем причина болезней

Практики и духовные Учителя призывают к постоянному равновесию в любых эмоциях, будь то радость или печаль. Лучше всего эта необходимость равновесия показана в легенде о кольце царя Соломона.«Всё проходит. И это тоже пройдет» — было выбито на том кольце.здоровье

Эта фраза отлично подойдет для формирования отношения к любой жизненной ситуации: ведь действительно, нет ничего вечного и неизменного. Привести себя в необходимое состояние поначалу бывает непросто, но проверенные и рекомендованные практиками  медитации помогут  настроить свой эмоциональный фон.здоровье

Постоянная печаль отравляет воздух

Еще 100 лет назад диагноз врача «смерть от тоски» был распространен и не вызывал вопросов. В наше время многие забыли, что сильная печаль способна убить за короткий срок. Грусть и радость присутствуют в нашей жизни, являясь ее неотъемлемой частью.оздоровление организма

Но глубоко сидящая, невысказанная, разъедающая печаль или обида на тонком плане занимает все место в жизни, заставляя постоянно думать о ее причине, «дышать» только ей. Это состояние постепенно приводит к поражению легких как человека, не отпускающего ситуацию, но и его близких. Недаром уныние является одним из семи смертных грехов, наравне с убийством.в чем причина болезней

Для того, чтобы продолжать полноценную жизнь и освободить в ней место для счастья, необходимо отпустить причину постоянной грусти. Одним из лучших способов являются арифмации от тоски. Ведь что бы ни случилось в прошлом, жизнь должна продолжаться.здоровье

Гнев — взрывное устройство

Замечали ли вы, что во время бурной ссоры или сдерживаемого, но кипящего внутри гнева правая сторона тела слегка немеет, желудок сжимается, а на языке появляется горьковатый привкус?в чем причина болезней

Причина этого в том, что гнев, подобно взрывному устройству, разрывает на клочки энергию чакры, отвечающей за волю и спокойствие. Находится она в брюшной области. Губительная энергия гнева после взрыва тяжелеет и как бы оседает по краям брюшной области, создавая энергетический блок. Это рано или поздно приводит к тяжелым поражениям печени.оздоровление организма

Не допустить разрушения энергетического и физического здоровья поможет практика избавления от гнева и обретения внутренней гармонии.Как снять стесс

Зависть убьет радость и любовь

Завидуя чужим успехам или нечаянной радости, мы думаем: «Вот повезло! Мне бы так!» Увы, мало кто знает, что Вселенная не разграничивает такое сильное эмоционально, но расплывчатое послание. И вместо благ завидующий забирает себе все скрытые проблемы, болезни и несчастья того, кому позавидовал. Огромный ком негативной энергии бьет по астральному и физическому телу, вызывая многочисленные болезни. В первую очередь страдают биологические фильтры: печень и почки.в чем причина болезней

Вывод напрашивается сам: не завидуйте. Порой никто не знает, каким трудом и с какими потерями достались человеку его успех и счастье. Искренняя радость за другого позволит разделить с ним позитивную энергию счастья, привлекая ее и в вашу жизнь.здоровье

Слезы впустую притягивают горе

Слезы — очень сильный процесс, помогающий нам выплеснуть из себя бьющие через край эмоции. Но сильное средство хорошо в исключительных случаях. Если лить слезы по всякому мелкому и незначительному поводу, можно вызвать поражения сердца и сердечной оболочки.оздоровление организма

Для того, чтобы этого не произошло, необходимо научиться держать себя в руках и чаще смеяться, переключая большинство эмоций со слез на смех.если болит душа  

Страх высасывает жизненные силы

Страх перед неизвестным будущим или событиями из прошлого парализует нашу энергетическую защиту, делая нас уязвимыми. Чакра, отвечающая за волю и защиту, начинает работать неправильно, цепляя и задерживая энергию вместо того, чтобы позволить ей свободно течь дальше.в чем причина болезней

Рано или поздно такой мощный блок приводит к переполнению чакры тяжелой энергией. На физическом теле это приводит к сахарному диабету, болезням желчного пузыря и язвам желудка.здоровье

Избавиться от страха можно, если найти опору в жизни, что-то или кого-то, кто дает вам силы и веру. Хорошим выходом из плена страха будет честный разговор о нем с близкими.оздоровление организма

Безмерная забота о детях сведет в могилу родителей

В чем причина болезнейДети приходят в этот мир хотя и беспомощными, но самостоятельными личностями со своей Судьбой. Если родители продолжают чрезмерно заботиться о них и по достижению самостоятельности, то жизненные силы утекают бурным потоком, сказываясь на физическом теле раковыми заболеваниями.оздоровление организма

То же касается и любого человека, о котором проявляется слишком много заботы. Необходимо отпускать детей во взрослую жизнь, позволяя им набираться своего опыта через необходимые ошибки и препятствия.в чем причина болезней

Варикоз лечение домашними средствами

Варикоз, лечение домашними средствамиРаздутые узловатые вены голубоватого цвета придают неприглядный вид самым красивым ногам,а кроме того они болят и чешутся. Можно обратиться к врачу ,в распоряжении современной медицины имеются эффективные  и безопасные методы борьбы с этим заболеванием.Есть и более мягкие способы приостановить патологический процесс и сделать варикозные вены менее заметными.И так приступим!варикоз лечение домашними средствами

Суть проблемы

  • Варикозными называют расширенные вены ,просвечивающие через кожу.Вены это кровеносные сосуды, по которым кровь течет к сердцу.Обратному току крови препятствуют  находящиеся в венах клапаны.Когда они ослабевают (обычно в ногах,где подвергаются наибольшей нагрузке)отток крови нарушается и она скапливается в венах.здоровье
  • Вены расширяются,теряют эластичность и образуют узлы.Женщины (особенно беременные) страдают варикозным расширением вен в два раза чаще мужчин.Риск этого заболевания повышается и у тех, кто проводит много времени на ногах.оздоровление организма

Лечебные упражнения

  • Лягте на спину на кушетку или сядьте в кресло,приподняв ноги выше уровня сердца.Варикоз возникает в результате нарушения оттока крови по венам, а когда вы поднимаете ноги в верх,скопившаяся в них кровь свободно устремляется к сердцу.Дома периодически выполняйте это  лечебное упражнение по всем правилам. На работе поднимайте ноги,насколько позволяют приличия,поудобней откинувшись на стуле или кресле.здоровье
  • Большей физической активности требует следующее простое упражнение йоги: лягте на спину у стены и,не сгибая колен,упритесь в нее подошвами стоп так, чтобы ноги располагались под углом 45 градусов к полу.Лежите   в таком положении 3 минуты, совершая ровные и глубокие вдохи и выдохи.    оздоровление организма

Полезные витаминные добавки

  • В течении трех месяцев принимайте 2 раза в день по 250 мг конского каштана. Популярное народное средство от варикоза,охотно рекомендуемое и современными врачами.Которые считают,что конский каштан улучшает эластичность кровеносных сосудов и укрепляет клапаны внутри вен.Начиная с четвертого месяца лечения,нужно принимать пищевые добавки с экстактом конского каштана один раз в день.варикоз лечение домашними средствами
  • Три раза в день принимайте по 200мг щитолистника азиатского.Эта трава увеличивает  прочность сосудестых стенок и укрепляет окружающую вены соединительную ткань.Итальянские ученые доказали,что прием препаратов щитолистника больными варикозом значительно улучшает фунционирование вен на ногах.здоровье
  • Добавляйте в чай и другие напитки кожуру лимона.В ней содержится рутин-флавоноид, уменьшающий отток жидкости из капилляров в вены.
  • Каждый день принимайте витамин С.Он укрепляет и делает более эластичными соединительные ткани,поддерживающие вены.Ежедневная доза не менее 500 мг и не более 3000 мг витамина,при возникновении диареи нужно уменьшить дозировку.оздоровление организма
  • Соединения известные под названием олигомерные проантоцианидиновые комплексы (ОПК),укрепляют кровеносные сосуды и уменьшают их проницаемость для житкостей.Ежедневная доза ОПК составляет 150-300 мг,но этими веществами богаты и некоторые продукты, например клюква,голубика и черника.здоровье

Контрастный душ для ног

  • Обливайте ноги горячей и холодной водой.Попеременное воздействие тепла и холода заставляет кровеносные сосуды то расширяться,то сокращяться, а это улучшает циркуляцию крови.Принимая душ сделайте воду погорячее и обливайте ей ноги одну-три минуты.Затем включите холодную воду и столько же времени воздействуйте на ноги холодом.Повторите процедуру три раза,завершив ее холодным обливанием.варикоз лечение домашними средствами

Поддержка извне

  • Если варикозные вены у вас небольшие,наденьте утром пару эластичных поддерживающих чулок.Они будут сжимать ноги и препятствовать тем самым дальнейшему расширению вен.Лечебные чулки можно купить  в аптеках.здоровье
  • Если варикозные вены крупные,вам понадобятся чулки или колготки с гранулированной компрессией.Они очень плотно облегают ноги в лодыжках и несколько более свободны в голенях.Эта разница в давлении помогает крови оттекать от ног к сердцу.оздоровление организма
  • При варикозе полезно носить обувь без каблуков или на низком каблуке.В такой обуви постоянно сокращаются и расслабляются икроножные мышцы,что помогает венам гнать кровь от ног.варикоз лечение домашними средствами

Разгоняйте кровь

  • При варикозе долго стоять или сидеть вредно.Когда вы долго сидите или стоите в ногах скапливается кровь.здоровье
  • Старайтесь ходить каждую свободныю минуту.Если у вас сидячая работа,примерно каждый час делайте перерыв встаньте и пройдитесь хотя бы по кабинету,коридору или лестнице.Можно сделать несколько простых упражнений.10 минут поднимайтесь и опускайтесь на пальцах стоп,чтобы напрячь икры.Поскольку икроножные мыщцы примыкают к венам,сокращаясь они будут сдавливать сосуды и вытеснять из них кровь.оздоровление организма
  • В какой бы позе вы не сидели,старайтесь никогда не класть одну  ногу на другую.Закунув ногу на ногу,вы сжимаете вены и блокируете отток крови к сердцу.
  • Не менее трех раз в неделю посторайтесь заниматься аэробикой не менее 20 минут, она позволят остаться в форме или немного похудеть.Избыток  массы тела ложится дополнительной нагрузкой на  вены ваших ног.Для варикозных вен особенно полезна хотьба:сокращая мышцы ног,вы помогаете сосудам прогонять кровь.здоровье
  • Легкий массаж ног стимулирует кровообращение.Для этого надавливайте на мышцы ( но не на вены!)большими пальцами обеих рук и поглаживайте их в направлении от чиколок к коленям.варикоз лечение домашними средствами
  • Если у вас расширены вены и к концу дня  ноги болят от усталости,не поддавайтесь искушению сесть в горячую ванну!От  долгого пребывания в горячей воде варикозные сосуды могут расшириться  еще сильнее. Лучше наложите на больные участки ног  с варикозом компрессы,смоченные крепким раствором коры дуба.Это поможет стимулировать кровообращение и частично снять неприятные ощущения.оздоровление организма

Боритесь с запорами

  • Ваш рацион должен включать в себя продукты богатые клетчаткой-яблоки,морковь, фасоль и зеленый горошек.Они помогут вам избавиться от запоров,а это приведет к уменьшению нагрузки на вены и улучшит отток крови от ног.варикоз лечение домашними средствами

Если болит душа

Если болит душа начинать надо с постоянного наблюдения за собой во всех ситуациях – приятных, простых, спокойных. Только после этого можно будет понять- что делать если болит душа.мир женщины

Поранив руку, мы обычно смазываем ее йодом, ударив коленку – прикладываем к ней холодный компресс, а что делать в тех случаях, Если болит душа, а не тело? Говорят, что душевная боль намного сильнее физической.здоровье

Правда, ощущение душевной боли пока нельзя измерит никакими приборами, однако, последствия душевных травм могут быть несоизмеримыми с ранами на теле. Поэтому, если человек чувствует, что жизнь уже сломлена и от нее не следует ждать милостей, то лучше ему обратиться к специалисту в лице психолога. женщина

Если болит душа, не надо тянуть с визитом к специалисту. Чем актуальнее проблема для самого человека, тем на больший срок он выбивает из строя. Поэтому, если запустить душевную травму, то она может лечиться долгие годы.здоровье

А между тем ученые установили, что минимальное время, которое должно пройти с начала душевной травмы, например, с момента расставания с любимым человеком и до относительного момента успокоения должно равняться половине того срока, в течение которого, люди были вместе.если болит душа

К счастью, далеко не каждая сложная ситуация в жизни может оставить серьезный след в душе человека. Тем не менее, большая часть душевных ран связана с несчастной любовью, потерей любимого или любимой, неприятными воспоминаниями детства. женщина

Остальные потрясения являются лишь мелкими «царапинами» души: обида, испуг, комплекс . Так человек, которого серьезно обидел друг, просто больше не будет с ним общаться, и впоследствии будет чувствовать себя вполне нормально.здоровье

Бывают моменты, когда человек не может забыть трагедию, которая произошла с ним некоторое время назад. Такая боль теребит его душу, не утихая ни на секунду, и мешает ему жить нормальной жизнью. Такое состояние, практически не подлежит излечению самостоятельно, поэтому и необходима помощь «хирургов людских душ» – психологов. Хотя в большинстве случаях, душевную боль можно излечить (или хотя бы утихомирить) и самому.если болит душа

Если болит душа ,то существует несколько легких приемов, с помощью которых можно быстро снять проявления психических травм. Поэтому остановимся на них по отдельности:

1.Если болит душа.Смещение внимания с самого себя и со своих страданий на других окружающих вас людей. То есть можно активно начать заботиться, например, о своих пожилых родителях, помогать детям-сиротам или бездомным животным. женщина

2.Активные физические нагрузки. Начните заниматься спортом, а лучше записаться в какую-нибудь секцию (бассейн, йога, фитнес). Затейте грандиозную уборку на даче, ремонт квартир также будет здесь уместен. Не забудьте, что даже самый активный, но сидячий труд в этом деле не помощник. Потому больше движения! При этом не забывайте свой актив подбадривать хорошей музыкой.здоровье

3.Если болит душа.Пройдите курс массажа у хорошего массажиста. Душевные переживая, чаще всего переселяются и на тело, от чего может часто сжимать грудь, болеть сердце, опускаться руки . А под воздействием массажа тело расслабится и станет заметно легче, а душа светлее. женщина

4.Заведите дневник. Давно известно, что письменное изложение переживаний помогает человеку быстрее избавится от стресса. В процессе письма активизируются многие отделы головного мозга, который продуктивнее решает поставленную перед ним задачу.здоровье

5.Если болит душа.Одаривайте окружающих позитивной энергией. Несмотря на то, что на душе тяжело, рекомендуется говорить людям комплименты, чаще улыбаться, желать всего самого хорошего. Радость, которую человек дарит людям, обязательно возвращается к нему приумноженная во сто крат. женщина

6. Если болит душа.Обязательно придерживайтесь нормального режима сна. В этот период начинается активная работа подсознания, которое может вам подсказать выход из сложившейся ситуации, причем быстрее, чем в состоянии бодрствования.здоровье

Вот основные приемы, при выполнении которых вы позволите себе избежать помощи психологов. Конечно, хотелось бы, чтоб в жизни каждого как можно меньше случалось таких моментов, которые выбивали вас из жизненной колеи. Но если все же вас постигла недобрая участь, помните – завтра будет новый день, а он обязательно принесет все только самое лучшее, ведь, как вы помните, человек рожден для счастья!Если болит душа

СЧАСТЬЯ ВАМ И ДУШЕВНОГО СПОКОЙСТВИЯ

 

Пчелиный мед

Пчелиный медПчелиный мед — один из прекрасных продуктов природы . С незапамятных времен применяется  пчелиный мед как лечебное средство  от многих заболеваний.здоровье

Имеются сведения, что египтяне применяли мед для лечения ран еще 3500 лет назад. Выдающийся греческий врач Гиппократ около 2500 лет назад в своем сочинении «О ранах» при водил рецепты, в состав которых входил  пчелиный мед.оздоровление организма
В старинных русских рукописных лечебниках также имеются рецепты по использованию меда при лечении ран и целого ряда заболеваний. Недаром мед как лечебное средстве воспет в былинах.

Мед используется в народной медицине и в настоящее время. Он применяется с горячим чаем или молоком как потогонное при простудных заболеваниях, как легкое слабительное .здоровье

Лечебные свойства меда объясняются в основном большим содержанием в нем глюкозы, которая не только высоко питательна, но и повышает защитную обезвреживающую функция печени, тонус сердечно-сосудистой системы и сопротивляемость организма инфекциям.оздоровление организма

Лечебные свойства меда связаны также с содержанием в нем витаминов, разнообразных микроэлементов, минеральных и антибактериальных веществ.

Легче усвояемый организмом, чем обычный сахар, мед является очень ценным диетическим продуктом и поэтому широко рекомендуется больным, требующим усиленного питания.Имеется много различных рецептов изготовления диетически* блюд, содержащих мед.здоровье

Наибольшую ценность из них представляют те, которые не требуют нагревания выше 60°. Например, добавление  пчелиного меда к различным кашам значительно повышает их калорийность и вкусовые качества.оздоровление организма

Пчелиный медДействие меда на раны

В народной медицине мед весьма широко применяется при лечении ран и язв. Но в научной медицине в настоящее время им пользуются весьма редко, так как в распоряжении врачей имеются более эффективные средства — антибиотики (пенициллин, стрептомицин), сульфаниламиды ( сульфадемизин) и другие вещества.здоровье

Какое же действие оказывает мед на рану?

При наложении меда на рану в ней усиливается кровоток и отток лимфы, которые механически промывают рану и создают лучшие условия для питания клеток в зоне раны. Кроме того, мед губительно действует на многих микробов (кишечную и дизентерийную палочку, стрептококки, стафилококки и др.).оздоровление организма

Лучшие результаты дает применение меда в сочетании с рыбьим жиром, в котором содержится много витамина А, способствующего более скорому заживлению раны. Особенно эффективен  пчелиный мед при лечении вяло заживающих ран и язв, так как значительно ускоряет процесс заживления.

Во время Великой Отечественной войны Главным Управлением эвакогоспиталей была издана специальная инструкция по использованию пчелиного меда для лечения ран и как общеукрепляющего средства.здоровье

Заслуженный врач Украинской ССР А. С. Бурдей рекомендовал следующий рецепт мази для лечения долго не заживающих ран и язв: пчелиного меда 80 г, рыбьего жира 20 г, ксероформа 3 г. Мазь накладывается на очищенную рану в виде повязки.
Смена повязок производится каждые 2—3 дня, курс лечения 2—3 недели.
Медовые мази рекомендуются иногда и в качестве подготовки к обширным пластическим операциям.оздоровление организма

В народной медицине мед нередко добавляют к отварам лекарственных трав, используемых при лечении различных ран и язв. Вот некоторые из подобных рецептов народной медицины.здоровье

  1.  1 столовую ложку сухой травы сушеницы болотной залить стаканом кипящей воды, настаивать в течение 30 мин. процедить, добавить 1 столовую ложку пчелиного меда, можно использовать наружно для промывания ран и язв, а также внутрь по 1—2 столовой ложке за 30 мин. до еды при язве желудка.оздоровление организма
  2.  50 г листьев эвкалипта залить 0,5 л воды, варить в течение 3—4 мин., процедить и добавить 2 столовых ложки пчелиного меда, Применять в виде примочек и ванночек для лечения ран.
  3.  1 столовую ложку высушенных цветов ромашки обыкновенной заварить в 1 стакане кипящей воды, после охлаждения профильтровать и добавить 1 чайную ложку меда. Принимать как полоскание при стоматите, ангине.здоровье

Пчелиный медДействие  пчелиного меда на желудочно-кишечный тракт

За счет большого количества сахара и органических кислот мед обладает некоторым раздражающим действием на слизистую желудочно-кишечного тракта и вызывает легкий слабительный эффект. Для этого рекомендуется принять внутрь 50-100 г меда в чистом виде или в смеси с водою.  оздоровление организма

Ежедневное умеренное употребление в пищу пчелиного меда действует регулирующим образом на кишечник. Мед входит в со став так называемого «венского питья», назначаемого и сей час как нежное слабительное. В прошлом мед прописывался в составе слабительных кашек.здоровье

В настоящее время уже не вызывает сомнения, что мед снижает повышенную кислотность желудочного сока и поэтому может употребляться как лечебное средство при гастрите и язвенной болезни желудка, сопровождающихся повышенной кислотностью.оздоровление организма

Об эффективности  пчелиного меда как лечебного средства при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки сообщают многие авторы.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки мед лучше всего принимать за полтора-два часа до завтрака и обеда и через 3 часа после ужина. Мед следует растворять в стакане теплой воды, так как в растворенном виде он способствует разжижению слизи в желудке, снимает боль, устраняет тошноту, изжогу.здоровье 

Отмечено также общеукрепляющее действие пчелиного меда на организм больного. При употреблении меда у больного нарастает вес, увеличивается количество гемоглобина, понижается возбудимость нервной системы, улучшаются настроение, сон.оздоровление организма

Если применять пчелиный мед непосредственно перед едой, то он, наоборот, способствует выделению желудочного сока, а поэтому может использоваться и при лечении больных с низкой кислотностью желудочного сока. При этом рекомендуется применять мед в виде холодного водного раствора (1 столовая ложка на стакан воды).

Таким образом, в зависимости от способа и времени приема меда он может повышать или понижать кислотность желудочного сока.здоровье

Однако следует помнить, что перечисленные заболевания помимо применения меда требуют комплексного лечения, которое в каждом конкретном случае устанавливает врач.

Действие меда на обмен веществ
Пчелиный мед

Пчелиный мед, будучи богатым источником легко усвояемых углеводов, может широко употребляться как пищевое и лечебное средство при истощении и ослаблении организма. Питательная ценность меда еще более возрастает благодаря наличии* в нем витаминов и минеральных веществ.   оздоровление организма

Введение глюкозы в организм не только дает ему энергию, но и увеличивает количество гликогена в печени, что приводит, в свою очередь, к повышению обеззараживающей роли печени и, следовательно, к повышению сопротивляемости организма к инфекциям и ядам.здоровье

Под действием  пчелиного меда у истощенных и ослабленных больных улучшается общее состояние, увеличивается количество гемоглобина в крови, больные прибавляют в весе. Особенно полезно принимать мед с молоком (100 — 150 г в день) при туберкулезе, когда потребность организма в энергетическом материале резко увеличивается.оздоровление организма

Народная медицина рекомендует при туберкулезе применять мед не только с молоком, но и с различными жирами (сливочным маслом, гусиным салом, смальцем) и другими высококалорийными веществами. Нередко при этом добавляется еще сок алоэ.здоровье

Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:
1. 100 г пчелиного меда, 100 г сливочного масла, 100 г смальца или гусиного жира, 15 г сока алоэ (столетника) и 100 г какао разогреть вместе (но не кипятить!) и принимать по одной столовой ложке на стакан горячего молока 2 раза в день (утром и вечером).оздоровление организма

2. Листья алоэ промыть, измельчить и отжать сок. 150 г сока алоэ смешать с 250 г меда и 350 г вина (кагор), настаивать в темноте и при температуре 4—8° в течение 4—5 дней. Принимать по одной столовой ложке  на 3 раза в день за 30 минут до еды.

Хотя пчелиный мед очень ценен при лечении больных туберкулезом, он должен назначаться в сочетании с противотуберкулезными средствами, так как он только способствует борьбе организма с инфекцией, повышая его сопротивляемость, но не действует непосредственно на туберкулезную палочку.здоровье

Особенно полезен мед детям. Для них достаточно в день одной-двух чайных ложек меда. Имеются литературные данные о благоприятном действии меда при ночном недержании мочи у детей, так как мед оказывает общее укрепляющее и успокаивающее действие на нервную систему.оздоровление организма

Мед является аллергенным продуктом и применяется в детском лечении с осторожностью.

Пчелиный медДействие меда на сердечно-сосудистую систему
Как уже было отмечено, глюкоза является необходимым энергетическим материалом, в первую очередь для мышечной ткани, в том числе и для мышцы сердца. Поэтому пчелиный мед иногда рекомендуется при ослаблении сердечной мышцы как диетическое, питательное средство.   здоровье

Однако его не следует принимать в больших количествах с горячим чаем, так как это приведет к усиленному потоотделению при энергичной работе сердца. Такая дополнительная нагрузка на больное сердце нежелательна, поэтому при заболеваниях сердца  пчелиный мед можно употреблять только небольшими порциями (по 1 чайной или столовой ложке 2—3 раза в день) с молоком, творогом, фруктами и другими пищевыми продуктами.оздоровление организма

В народной медицине мед с соком овощей применяется для лечения больных гипертонической болезнью. Например:

1.Стакан сока столовой свеклы, стакан сока моркови, стакан сока хрена (натертый хрен предварительно настаивают с водой в течение 36 часов) и сок одного лимона смешать с одним стаканом пчелиного меда. Принимать по 1 столовой ложке 2—3 раза в день за час до еды или через 2—3 часа после еды. Курс лечения два месяца.

2.стакан сока красной моркови, стакан сока хрена (тертый хрен предварительно настаивают на воде в течение суток), стакан  пчелиного меда и сок одного лимона. Все тщательно перемешивают и принимают по одной столовой ложке 3 раза за час до еды или спустя 2—3 часа после еды. Хранить такие смеси нужно в хорошо закрывающейся стеклянной посуде в прохладном месте. В начальных стадиях заболевания подобные средства лечения иногда дают хороший результат.здоровье

При ослабленной сердечной мышце весьма полезно сочетать мед с продуктами, богатыми витаминами, особенно витамином С. Для этих целей можно рекомендовать настой из плодов шиповника с добавлением пчелиного меда.

3. 1 столовую ложку сухих плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут. После охлаждения процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по 0,5 стакана 2—3 раза в день. Напиток хранить в хорошо закрывающейся посуде.оздоровление организма

По материалам книги К.А Кузьмина «Лечение пчелиным медом и ядом»

 

Опубликованный материал может быть использован только в качестве справочного материала, не заменяющего консультацию врача, и не предназначенного для самолечения и самодиагностики.Администрация сайта не несет ответственность за последствия наступившие в результате использования опубликованного материала.Каждый организм индивидуален и уникален

 

Ваше тело просит воды

 Американский врач иранского происхождения Ферейдон Батмангхелидж (1931-2004) в течение более чем двадцати лет занимался проблемой обезвоживания организма современного человека и его последствиями.Ваше тело просит воды

Ваше тело просит водыВыяснились парадоксальные факты, которые до сих пор, спустя много лет после их открытия, не так уж широко известны — вследствие откровенного их замалчивания ведущими медицинскими организациями и «светилами» от науки.оздоровление организма

А ведь иранский суд, приговоривший его по ложному обвинению в период известных революционных событий 1979 г к смерти, освободил Батмангхелиджа только благодаря его книге, подаренной судье-«Ваше тело просит воды«

Кстати, само открытие целительных свойств воды было сделано именно в тюрьме, где приходилось лечить других заключенных в условиях крайнего дефицита лекарств.
Через несколько лет он переехал в Америку, где продолжил исследования. Сегодня его идеи и огромный опыт лечения заболеваний водой, пробившие себе дорогу к умам как простых людей, так и специалистов-медиков, применяются на практике и приобретают с каждым днем своих многочисленных сторонников.здоровье

Но что же такого целебного может быть в обычной питьевой воде?
Батмангхелидж выяснил, что организм современного человека за века не изменился и от природы приспособлен к употреблению в качестве питья только простой чистой воды (не имеется в виду дистиллированная вода). Только она беспрепятственно достигает любых клеток организма и участвует в процессах их жизнедеятельности.   оздоровление организма

Мы же с вами такую воду практически не пьем. Кофе, чаи, газированные и спиртные напитки, а также считающиеся полезными для здоровья соки (даже свеже выжатые, но в основном прошедшие термическую обработку и подслащенные) — вот то, что мы пьем в полной уверенности, что вода и жидкость — это как бы одно и тоже.Ваше тело просит воды

А значит, если организм нуждается, скажем, в полутора литрах воды — их можно восполнять любым напитком, эту воду содержащим — даже супами или, скажем, пивом. Так считали и до сих пор считают очень многие — в том числе и врачи.здоровье

Но возьмем для примера крайний случай — водку, виски или коньяк. Эти напитки, несомненно, содержат воду — причем около 60%. Но мы прекрасно знаем, что жажду ими не утолить — напротив, организм явно обезвоживается. Причина — растворенный в воде спирт обладает сильным дегидративным (обезвоживающим) действием, вытягивая воду из клеток всех тканей организма.оздоровление организма

Похожий пример — морская вода. Содержащиеся в ней соли просто блокируют поступление в клетки самой воды, и человек, пытающийся утолить жажду морской водой, обречен на еще более полное обезвоживание организма.здоровье

Но, как оказывается, так ведут себя не только спирт и морская соль, но и кофеин, и сахар, а также любые другие растворенные в воде вещества — все они, если концентрация их в поступающей воде превышает таковую во внутриклеточной жидкости, тянут воду из клеток или как минимум не дают ей поступать туда, по крайней мере в достаточном количестве.Ваше тело просит воды

Выходит, что мы пьем исключительно растворы, но не чистую воду.И получается парадокс — мы много пьем (я уж не говорю — выпиваем), но при этом заставляем организм постоянно страдать от нехватки воды!То есть вода, конечно, поступает — но только в кровь и оттуда прямиком (через почки, легкие, потовые железы) наружу, а вот клетки остаются обезвоженными.оздоровление организма

Кроме того, существует заблуждение, распространенное даже среди врачей — что вода является просто инертной средой, в которой происходят все биохимические процессы в теле.здоровье
Но это вовсе не так. Вода — не пассивное вещество, она химически активный растворитель, а также непосредственный участник важнейших химических реакций в клетках, в том числе крайне необходимых для энергетического обеспечения организма.Ваше тело просит воды

В результате употребления обезвоживающих клетки напитков организм постоянно находится в состоянии крайнего дефицита воды и действует соответствующим образом, высвобождая, например, такое вещество — нейротрансмиттер, как гистамин.Гистамин — это аварийный регулятор, своеобразный диспетчер, предназначенный для непродолжительного действия в условиях острой нехватки воды.оздоровление организма

Он предотвращает потерю воды через легкие, перекрывая бронхи и заполняя их слизью для избежания пересыхания. Он вызывает отеки тканей, создавая таким образом аварийные запасы воды в межклеточном пространстве. Он усиливает секрецию желудочного сока для скорейшего переваривания пищи в условиях недостатка воды . То есть происходит аварийное перераспределение воды в направлении главных органов, в частности — головного мозга, и обделяются ею второстепенные.Ваше тело просит воды

А к второстепенным — на минуточку! — относятся, например, легкие, желудок, толстая кишка, суставы, кожа и др.И если при кратковременной нехватке воды это вполне допустимо и даже необходимо, то хроническое обезвоживание оборачивается для нас катастрофой.Пример — бронхиальная астма. Гистамин, перекрывая бронхи, приводит сначала к одышке, сухому кашлю, а через какое-то время — к нехватке воздуха в виде приступов удушья и порой даже к смерти.здоровье

Чем предлагает избавляться от приступов удушья традиционная медицина?

Противогистаминными препаратами. Тогда как наличие в крови гистамина — лишь следствие недостатка воды в клетках. Оказывается, в большинстве случаев достаточно принять пару стаканов обыкновенной воды (плюс несколько крупинок соли на язык), чтобы приступ астмы сошел на нет. В дальнейшем регулярное потребление именно чистой воды практически избавляет человека от этой болезни. (Правда, до тех пор, пока человек воду употреблять не перестанет).Ваше тело просит воды

Тот же принцип лечения оказался действенным для разного рода аллергий, гипертонии, язвенной болезни, запоров, различных суставных и позвоночных болей и многих других болезней.То есть в большинстве случаев (не всегда, конечно) многие болезни оказываются не болезнями вообще, а всего лишь разнообразными симптомами одного состояния — а именно хронического обезвоживания.   оздоровление организма

Характерно при этом, что признаки обезвоживания мы просто не замечаем. Считается, например, таким признаком сухость во рту.Да, говорит  Батмангхелидж, это признак — но очень запоздалый, когда нехватка воды принимает уже критический характер.Следующая стадия — это уже различные боли в организме либо обострение конкретных заболеваний — но их тоже с нехваткой воды в организме никто не связывал.Ваше тело просит воды

Обычно же мы принимаем сигналы о жажде за голод. Именно таким образом приходится организму принуждать нас к приему влаги — хотя бы в составе пищи.Поэтому порой достаточно пары стаканов воды, чтобы чувство ложного голода прошло.Согласитесь, полезная привычка для страдающих избыточным весом!Итак, что же рекомендует доктор Батмангхелидж для профилактики и лечения многих и многих недугов?здоровье

Прежде всего, если болезненное состояние налицо — не отказываться от назначенного врачами лечения.Но при этом провести обязательную проверку водой.Для этого следует отказаться на время от любых напитков, кроме чистой воды (годится, в принципе, даже простая отстоянная водопроводная либо, если есть сомнения — пропущенная через специальные фильтры).Ваше тело просит воды

Вода принимается в моменты обострений заболевания, а также в обязательном порядке за полчаса до еды и через 2,5 часа после еды.здоровье

Минимальное количество воды, которое требуется организму в сутки — около 30 г на килограмм веса — это около 2 л, или примерно 8 стаканов. В условиях жары либо запущенного заболевания — потребность может возрасти до 3.5 л и более.При этом необходимо следить за работой почек.оздоровление организма

Если выделение мочи увеличивается соответственно потреблению и цвет ее — от бесцветного до соломенного, то все в порядке. Если почки не справляются с нагрузкой, мочи мало и цвет ее от темно-желтого до оранжевого — тут без консультации врача, увы, не обойтись.Ваше тело просит воды

Есть еще один нюанс — опасность вымывания солей из организма при повышенном потреблении воды.Для предотвращения этого рекомендуется после каждого выпитого стакана воды принимать маленькую щепотку соли, желательно морской или хотя бы не очищенной. А также обратить внимание на природные источники йода, например, не забывать о морской капусте.оздоровление организма

Можно не бояться, что в данном случае небольшие дозы соли приведут к увеличению кровяного давления — этого не случится.Кстати, гипертоники, регулярно принимающие мочегонные препараты, оказывают организму медвежью услугу.Однако каждый из них сможет при желании убедиться, что самым эффективным мочегонным является именно чистая вода — и она реально нормализует давление.Ваше тело просит воды

Ваше тело просит водыКак показывает многолетний опыт лечения тысяч пациентов, в большинстве случаев приема чистой воды оказывается достаточно, чтобы казавшаяся неизлечимой болезнь за непродолжительное время сошла на нет.здоровье

Однако даже при достаточном приеме воды насыщение ею организма происходит не мгновенно — требуется время, иногда это дни, иногда — несколько недель, и об этом не стоит забывать.Ваше тело просит воды

Таким образом, если ваше состояние улучшается и вы начинаете выздоравливать — отлично.
Конечно, может случиться, что этот метод не поможет и причины вашего заболевания в другом.оздоровление организма
Во всяком случае — вы не принесете себе вреда, но вы просто должны убедиться в том, что причиной вашей болезни не является дефицит воды в тканях — а эта причина, как показывает огромный накопленный опыт, наиболее распространенная.здоровье

Точно также действуем и для профилактики.Понятно, что не каждый человек готов так резко отказаться от милых сердцу привычек — выпить бокал пива или там пару чашечек кофе (чая).Ваше тело просит воды
В принципе, Батмангхелидж ничего такого категорически не запрещает — при условии, что вы здоровы, конечно (как, впрочем, не предлагает садиться на какую-либо диету).оздоровление организма

Но, во-первых, если вы уж позволяете себе употреблять обезвоживающие организм напитки — следует компенсировать это через некоторое время добавочным потреблением чистой воды.То есть стакан напитка- стакан воды!А во-вторых, само знание, какую опасность несут такие привычки — оно как-то дисциплинирует человека и заставляет добровольно кое-что пересмотреть в своей жизни, особенно при первых признаках серьезных заболеваний.  Ваше тело просит воды

Как научиться пить воду?

1. Поставьте цель- зачем это вам надо? Для здоровья, для снижения веса, для чего?
2. Начинайте по чуть-чуть. Начните с трети стакана утром (если вы вообще не пили воду). Добавляйте каждый день понемногу. Если сразу начать пить много, организм от «избытка счастья» будет запасать воду и появятся отеки.оздоровление организма
3. Хвалите себя как можно сильнее за каждый выпитый глоток!
4. Поощрите себя приятным подарком, если в течение недели (или другого срока) Вы пили воду!Ваше тело просит воды

И будет Вам здоровье и счастье!.

по материалам книги Ферейдон Батмангхелидж «Ваше тело просит воды»

Еда для долгожителей

продукты содержащие кальций

Сегодня можно с уверенностью сказать, что продолжительность жизни зависит на 30 процентов от генетической предрасположенности и на 70 процентов от образа жизни, то есть сна, физической деятельности, профессии и питания.еда для долгожителей

Знаменитый врач Гиппократ, заложивший основы медицины, дожил до 100 лет. Ему принадлежит знаменитое изречение: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, чем ты болеешь»

Еда для долгожителей всегда волновала ученых мужей.Как продлить срок жизни? здоровье

Не секрет, что на свете существуют уголки, где люди живут дольше, чем среднюю продолжительность жизни, и встретить там 90-летнего или 100-летнего человека более чем возможно. В Европе рекордсменами по продолжительности жизни  являются средиземноморские страны — Италия, Испания и Греция, юг Франции. И существует даже такое понятие, как средиземноморская диета, хотя диетой ее не назовешь.   оздоровление организма

Она составлена из пищевых принципов, которым следуют жители побережья Средиземного моря.  Таким образом, средиземноморская диета — это образ жизни южных европейцев. Исследования, проведённые английскими учёными, показали, что такое питание снижает риск возникновения сердечных заболеваний на 33 процента, а онкозаболеваний — на 24. Также  реже встречаются сахарный диабет, ожирение,        болезнь Альцгеймера.еда для долгожителей

Японцы в среднем доживают до 87 лет и по данным ВОЗ в рейтинге долгожителей занимают первое место. По проведенным в 2014 году исследованиям оказалось, что половина из 40 людей в мире, которым исполнилось 110 лет живут в Японии. Дзироэмон Кимура дожила до 116 лет, а сейчас в стране живет Мисао Окава, ей уже 117лет.оздоровление организма

Чем питаются японцы-долгожители? Предпочтение японцы отдают низкокалорийным продуктам. Благодаря питанию, основанному на рыбном меню,  у них самый низкий показатель по смертности от инсультов и сердечных приступов.здоровье

С возрастом наш организм меняется,и его потребности тоже.Поговорим о питательных веществах,потребление которых с годами надо увеличить.оздоровление организма

В тоже время мы должны  ограничить себя в соли,кроме того,надо уменьшать калорийность,поскольку с годами снижается подвижность и уменьшается мышечная масса,что ведет в замедлению обмена веществ.здоровье

  • Потребляйте больше кальция,усвоение кальция из пищи начинает с возрастом ухудшаться одновременно с ускорением потери косной массы.Кроме того кальций сдерживает рост артериального давления.Источник молочные продукты,темно-зеленые листовые овощи,сардины,консервированные лососевые с костями.Еда для долгожителей
  • Лучший стабилизатор сахара в крови-Малина.Еда для долгожителей.

В малине содержится антоциан (растительный пигмент), который поддерживает выработку инсулина и контролирует уровень сахара в крови, тем самым защищая от диабета.оздоровление организма

зеленый чай

  • Защита от рака кишечника-Зеленый или белый чай

Одна чашка в день в два раза снижает риск заболевания раком кишечника. Антиоксиданты, содержащиеся в чае, называемые катехинами, подавляют развитие раковых клеток.здоровье

  • Защита кожи-Морковка

Ученые Национального института по исследованиям раковых заболеваний США обнаружили, что у людей, потребляющих большое количество каротина (пигменты, содержащиеся в морковке), в 6 раз меньше вероятность развития рака кожи.Еда для долгожителей

  • Защита от рака груди-Цельное зерно

Согласно исследованию, женщины, получающие не менее 30 г цельного зерна в день, в 2 раза меньше предрасположены к заболеванию рака легких. Чашка каши с черникой — лучшая защита от рака груди.оздоровление организма

  • Контроллер кровяного давления -Вареный картофель

Потребление калия (достаточно 400 г вареного картофеля, но обязательно картофель есть со шкуркой!) существенно снижает кровяное давление.Еда для долгожителей.

  • Лучшая защита для зубов-Твердый сыр

Исследователи обнаружили, что 10 г сыра Чеддер, Гауда или Моцарелла в день снижает уровень рН, что предотвращает появление повреждений зубов.здоровье

65_zelen_490_310

  • Лучший защитник зрения-Шпинат или салат-латук

Национальный институт здоровья выяснил, что у тех, кто потребляет лютеин (найденный в зелени), на 43% меньше вероятность дегенерации желтого пятна.Еда для долгожителей.

  • Эликсир молодости-Красное вино

Окислительный стресс играет главную роль в старении, а антиоксиданты в красном вине, резерватролы, помогают продлить жизнь, путем нейтрализации болезнетворных свободных радикалов. Пино Нуар: в одном стакане этого вина содержится больше всего резерватрола.Еда для долгожителей.

красное вино

  • Защита от рака простаты-Чеснок

Компоненты, находящиеся в чесноке, снижают вероятность заболевания раком простаты на 50%.Еда для долгожителей.

  • Защита от рака легких-Грейпфрут

Грейпфрут в день снижает развитие рака легких на 50%. В грейпфруте содержится нарингин, который помогает снизить уровень энзимов, провоцирующих развитие раковых клеток.Еда для долгожителей.

  • Контроль уровня холестерина-Оливковое масло

Антиоксиданты, содержащиеся в оливковом масле, повышают уровень холестерина ЛВП (хорошего) и понижают уровень холестерина ЛНП (плохого). А также оливковое масло является отличной защитой против сердечно-сосудистых заболеваний…Еда для долгожителей..

 

Будьте здоровы, живите долго

 

 

Здоровье мозга

 Опасные привычки, медленно убивающие твой мозг

 Самое главное, что у нас есть это здоровье. А мозг — это та система, которая управляет всем организмом. Нервные окончания, которые разбросаны по всему организму, передают сигналы именно в мозг. Нормальное функционирование всех органов связано именно с деятельностью мозга!оздоровление организма
Здоровье мозга

Мозг — это самый главный орган человеческого организма. Мы бы не смогли без него существовать. А в ХХI веке еще и большинство профессий связано с умственной деятельностью. В настоящее время мозг нам необходим как никогда ранее. Так почему же мы совсем его не бережем?Здоровье мозга

 

Существует 10 опасных привычек, которые медленно, но уверенно разъедают нам разум.

— Отказ от завтрака
Люди, которые не завтракают, имеют низкий уровень глюкозы в крови, что ведет к снижению активности головного мозга.здоровье

— Переедание
Если ты позволяешь себе употреблять много пищи, твой организм накапливает холестерин в кровеносных сосудах и сосудах головного мозга включительно.

— Курение
Сигареты вредят мозговой деятельности и убивают клетки головного мозга. А последние исследования и вовсе показывают, что курение может быть одной из причин болезни Альцгеймера.оздоровление организма

 Употребление большого количества сахара
Чем больше сахара — тем больше токсинов и лишнего веса и тем меньше в организме полезных веществ.здоровье мозга

 Загрязнение воздуха
Этот фактор мало от тебя зависит, но ты должен знать, что если мозгу не хватает кислорода, его деятельность значительно замедляется. А из этого следует, что чем более грязный воздух — тем менее активен твой разум.здоровье

— Недосыпание
Если ты злоупотребляешь коротким сном, тебе не светит ничего хорошего, потому что недосыпание приводит к смерти клеток головного мозга.оздоровление организма

— Наркотики и алкоголь
Эти вещества ведут к необратимым нарушениям головного мозга.

Работа во время болезни
Когда человек болеет, интенсивная умственная работа вредит мозговой деятельности, так как организм использует все свои ресурсы для борьбы с болезнью. В такие периоды мозг не может получать достаточно кислорода.здоровье мозга

— Отсутствие стимуляции и развития
Мозгу необходимо постоянное развитие, поэтому вместо просмотров телевизора почитайте книгу, решите кроссворд или сыграйте в шахматы.здоровье

— Неразговорчивость
Разговор тоже есть видом стимуляции головного мозга. Болтая, ты запоминаешь факты и часто учишь новые слова и выражения, тем самым тренируя свой мозг и настраивая его на постоянную активность.оздоровление организма

Здоровье мозгаМозг — это наше богатство. Береги его, потому что он тебе еще пригодится. Избавься от этих вредных привычек, которые медленно убивают твой мозг.здоровье мозга

Ученые обнаружили нестареющую часть мозга.Часть головного мозга всегда остается активной и молодой.

Группа ученых в области нейрофизиологии недавно обнаружила часть головного мозга, абсолютно не подверженную процессам старения, даже в старческом возрасте. Удивительным фактом в данном исследовании явилось то, что пока весь организм стареет, частичка мозга развивается нормальными темпами без ограничений.   здоровье

Как выяснилось в ходе исследования, частичка головного мозга, ответственная за пространственную внимательность, всегда остается активной и молодой. Напомним, что в исследованиях медиками была задействована большая группа людей, возрастом от восемнадцати до тридцати восьми лет.Здоровье мозга

Назван продукт для улучшения памяти

Лук полезен для головного мозга.

Японские ученые  подтвердили, что лук полезен для головного мозга: этот овощ улучшает память.оздоровление организма

В луке содержатся активные вещества, которые легко усваиваются организмом и положительно действуют на работу мозга, в том числе улучшают память и предупреждают развитие склероза, болезней Альцгеймера и Паркинсона, и других нарушений, связанных с ухудшением памяти.здоровье

Необходимо употреблять в день по 1-2 столовых ложки смеси из кашицы лука и меда (в равных пропорциях).

Такой рецепт, по мнению японцев, поможет сохранить в овоще все необходимые витамины и, таким образом, сделает употребление лука в пищу эффективным для мозга. Здоровье мозга

Пять лучших рецептов для улучшения памяти

Человеческая память — это одна из важнейших особенностей мозга, без которой представить жизнь невозможно. Всё, что происходит с нами на протяжение всей жизни, откладывается именно в памяти.оздоровление организма

Есть люди, обладающие феноменальной памятью, которые увидев или услышав что-то всего лишь один раз в жизни могут воспроизвести в самых точных деталях. Но, к сожалению, не у все могут похвастаться такими способностями запоминать информацию, поэтому эксперты предлагают улучшать качество своей памяти с помощью таких рецептов:здоровье мозга

— Если с памятью совсем плохо, то дневной рацион питания должен пополниться двадцатью грецкими орехами.здоровье

— Петрушка способна улучшить работу мозга, что благотворно скажется на памяти.

— Калий очень полезен особенно тем людям, у которых наблюдаются реальные проблемы с памятью. Все продукты, содержащие калий, нужно регулярно употреблять.оздоровление организма

— Одна столовая ложка сока алоэ, щепотка черного молотого перца и столько же семян горчицы, перемешивается и принимается два раза в день. Спустя неделю уже будет заметно, что качество памяти улучшилось.здоровье мозга

— Каждый день нужно съедать средство для улучшения памяти, которое способно побороть даже тяжёлые формы нарушения памяти. Готовится оно достаточно просто: одна чайная ложка кумина размалывается в кофемолке и смешивается со столовой ложкой мёда.здоровье

Самое важное — это ежедневная тренировка собственной памяти, поэтому разгадывайте кроссворды, решайте ребусы и математические задачки со школьной программы, рассматривайте свои фотографии в альбоме и прокручивайте воспоминания о произошедших раннее событиях.Здоровье мозга

Из-за избытка углеводов можно потерять память

Здоровье мозгаК такому выводу пришли немецкие ученые.

Активное потребление сахара или любого другого углевода негативно отражается на структуре и работе мозга. По этой причине у людей с диабетом повышен риск слабоумия и наличия уменьшенного гиппокампа (зоны, важной для памяти). Ученые   решили понять, влияет ли сахар на мозг здоровых людей.оздоровление организма

В эксперименте участвовали 150 добровольца, которым предлагалось пройти тест на память и исследование гиппокампа. Оказалось, что два маркера глюкозы (кратковременный и долгоиграющий) были связаны с ухудшением памяти, уменьшением гиппокампа и нарушением его структуры (наблюдалась частичная атрофия).здоровье

Получается, даже если у человека нет диабета и инсулиновой резистентности, высокая концентрация сахара может нарушить память и повредить мозг. Ученым предстоит выяснить, как изменение образа жизни в пользу отказа от сахара отразится на состоянии мозга.Здоровье мозга

Свойства яблока

Свойства яблока для прекрасной фигуры

 

Свойства яблок

Свойства яблока необычны и таинственны. Как и секреты красоты,секреты яблок открыты избранным.секреты красоты

Нимфы-геспериды гуляли по чудесному райскому саду, где и росло то самое знаменитое яблоневое дерево, в зелени которого прятались волшебные плоды, дававшие каждому, кто их отведает, не только вечную молодость, но и само бессмертие. здоровье

Их-то некогда и приказал Гераклу принести царь Микен Эврисфей, чтобы сравняться с богами. Принеся 3 яблока в Микены, Геракл отдал их Эврисфею, а тот в свою очередь подарил их Гераклу. Взяв эти яблоки от Геракла, Афина вновь вернула их обратно, так как было бы несчастье, если бы  эти яблоки пропали.Свойства яблока

Сказка ложь,да в ней намек…
По исследованиям японских ученых яблоко является одним из самых ценных фруктов.и систематическое упoтpeблeниe яблoк способно предохранить человека oт oжиpeния, тем самым, продлевая ему и молодость, и  жизнь. Опубликoвaнныe японскими учёными peзультaты клиничecкиx иcпытaний cвидeтeльcтвуют o тoм, чтo 3 яблoкa пepeд ocнoвным пpиeмoм пищи способны cнизить coдepжaниe триглициродов в кpoви человека нa 20%.секреты красоты

Свойства яблокСекрет же яблок скрывается в пoлифeнoле — вxoдящeм в cocтaв яблочных плoдoв вeщecтве, которое и cпocoбcтвуeт cжигaнию вредных для здоровья жиpoв.
Не только вxoдящeм в cocтaв плoдoв пoлифeнoлом, cпocoбcтвующим cжигaнию вредных жиpoв, ценны яблоки.здоровье

Для поддержания физического здоровья, которым отличались гиперборейцы, это абсолютно необходимо. Но не достаточно.секреты красоты

Ученые , проведя исследование полезных свойств яблок и яблочного сока, пришли к выводу, что регулярное употребление предотвращает приводящее к потере памяти разрушение клеток мозга.Свойства яблока

В исследовании рассматривалось, каким образом регулярное потребление яблочного сока может повлиять на процесс разрушения головного мозга взрослых и стареющих лабораторных мышей. В результате ученые выяснили, что в яблоках содержатся вещества которые способны защитить клетки мозга мышей от разрушения.здоровье

Исследование подтвердило тот факт, что потребление яблок и яблочного сока в сочетании со сбалансированной диетой, способно защитить мозг от эффекта окислительного стресса, для предотвращения которого необходимо регулярно потреблять продукты, содержащие выраженные антиоксиданты.Свойства яблока

Самым известным символом Гипербореи являются яблоки. Поэтому есть основания полагать, что сами гиперборейцы были неравнодушны к этому плоду. Они были умны и рациональны, а поэтому трудно считать случайным, что…Биологи  обнаружили в кожуре яблок с десяток химических соединений — тритерпеноидов, которые могут подавлять (и даже уничтожать) раковые клетки.секреты красоты

Три из этих найденных соединений никогда ранее в научной литературе не описывались, но обнаружилось, что они обладают мощнейшими свойствами подавления распространения у человека клеток рака печени, толстой кишки и молочной железы»Свойства яблока.
Ещё один из замечательных молодильных секретов яблок (а именно эти плоды, как считали в Древней Элладе, хранили в себе тайну вечной молодости) можно считать установленным.здоровье
Свойства яблок 

Ученые по всему миру  изучали влияние употребления яблок на усвоение человеком пищевой энергии. Оказывается, что, съедая за 15 минут до обеда одно яблоко, человек потребляет почти на 200 калорий меньше, чем без употребления такового.секреты красоты

Причём, у тех участников эксперимента, которые вместо яблока съедали одинаковое по энерго содержанию количество яблочного пюре, яблочного сока с мякотью или без мякоти, такого эффекта не наблюдалось. Только у съедавших яблоко, усваивалось на 187 ккалорий меньше.Свойства яблока

Учёные предположили, что эффект мог бы быть еще сильнее, если бы мы не счищали с яблок кожуру. Отчет о этих результатах исследования яблок был предан гласности Обществом по борьбе с ожирением.здоровье

Согласно мифам Древней Эллады, замечательная яблоня из сада Гесперид с яблоками вечной молодости некогда росла на краю света, на райском острове, в стране Блаженных — в северной Гиперборее. Свойства яблока

 

 

 

1 2 3 6