Лечим суставы народными средствами

 

Лечим суставы народными методамиБольные суставы — это проблема для многих людей. Хочется как-то снять боль, подлечить суставы, не используя сильнодействующие средства и обезболивающее-лечим суставы народными методами 

 
Лечим суставы травами

При сырой, влажной погоде и затяжных дождях больше всех мучаются люди с больными суставами.Возьмите капустный лист. Выжмите из него сок на кусок шерстяной ткани и приложите этот компресс к больному месту, потом можно забинтовать.Через какое-то время вы почувствуете, как сустав разогревается, а затем, часа через два, боль уходит совсем.Если бесконечный дождь вызывает боли в местах старых ушибов, травм или переломов, попробуйте использовать крапиву Пропустите ее листья через мясорубку, положите на больное место, прикройте свежим лопухом и перебинтуйте. Через какое-то время боль утихнет. Очень хорошо заживляет раны и успокаивает суставную боль вот такая мазь:

берется 500 г касторового масла и выливается в литровую темную стеклянную банку.Затем кладется туда же по одной столовой ложке измельченных корней девясила высокого, измельченного корневища кровохлебки лекарственной, измельченного хвоща полевого, измельченных цветов арники горной и березовых почек, тоже измельченных до порошка.Все растения должны быть свежими.Смесь очень хорошо перемешивается и оставляется настаиваться на 40 дней в темном месте.После этого срока содержимое банки процеживается сквозь марлю, отжимается и хранится в закрытой бутылке в холодильнике.

При радикулите, чтобы ослабить боль, нужно взять в равных долях смесь цветков черной бузины и ромашки и корень валерианы.
Смесь залить кипятком, сильно нагреть в кастрюле, отжать и положить в полотняный мешочек.Получившийся мешочек с лекарством приложите к больному месту и прибинтуйте его.Спать с таким мешочком можно всю ночь.

Желатин и мед для лечения суставов.

Лечим суставы народными методамиПрактически каждого человека хоть иногда беспокоят боли в суставах. А у кого это постоянная проблема попробуйте безвредное народное средство, возможно, ваша проблема решится.

Доказано, что желатин имеет прекрасную способность в лечении суставов. Преимущество его еще и в том, что он не имеет побочных реакций, безвредный и надежный для организма.

Рецепт для лечения суставов:

На ночь замочите 1 чайную ложку желатина, для разбухания.
Для этого залейте его пол стаканом холодной воды.

На следующий день, утром, добавьте 1 чайную ложку натурального меда и залейте теплой кипяченой водой.

Тщательно перемешать и выпить перед принятием пищи.

Продолжайте лечение суставов в течение 10 дней. Затем сделайте паузу в 10 дней и вновь продолжайте лечение.

Данная проблема требует продолжительного лечения, до 3 месяцев. Суставы восстанавливаются зависимо от индивидуальных особенностей человеческого организма

 

ЧТОБЫ НОГИ НЕ БОЛЕЛИ И СУСТАВЫ НЕ СКРИПЕЛИ                                                                                                        ( рецепты наших бабушек)

 

Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 2-3 часа к коленям. Листья хрена хорошо вытягивают соли и боль проходит. Курс лечения – 7 дней.

Если травмированы суставы на ногах: на ночь делать компрессы из раствора хозяйственного мыла.

Возьмите денатурат и керосин в равных пропорциях, слейте в стеклянную банку, положите туда 3-4 стручка свежего жгучего перца. Банку плотно закройте, поставьте настаиваться в теплое темное место на месяц. Утром, на ночь, а то и 1 раз днем смазывайте суставы приготовленным народным средством средством.

Лекарство набирается в пригоршню, втирается тщательно в сустав. Потом так же втирается вторая пригоршня, в то же место. После этого сустав полностью укутывается шерстяной тканью до следующего смазывания. Лечение продолжать до полного исчезновения болей, средство перед употреблением взбалтывать.

Если болят колени, приготовьте такую смесь: 50 грамм камфары, 100 грамм спирта, 50 грамм горчицы, 100 грамм сырого яичного белка. Нужно сначала в спирте разбавить камфару, затем добавить горчицу. Белок взбивают отдельно и добавляют последним, перемешивая. Этой смесью протирать перед сном суставы.

Следующие рецепты. Соберите весной 130 цветков одуванчика, залейте пузырьком тройного одеколона, плотно закройте, поставьте на 40 дней в темное место. Жидкостью смазывайте больные места. Проверено – помогает.лечим суставы народными методами 

Хорошо помогают компрессы из сала. На ночь привязывать свежее свиное сало. Утром повязку снимать, вечером накладывать свежий кусочек. Сало через поры кожи вытягивает соли. Боль проходит через 5 процедур лечения.

Во время цветения картофеля нарвать в сухую погоду цветы и посушить их в тени. Столовую ложку цветов залить кипятком 2 стаканами, З часа выдержать в термосе, процедить. Принимать по половинке стакана за день за 30 мин до пищи 3 раза. Лечение продолжать 21 день. Можно сухие цветки картофеля насыпать в бутылку и залить тройным одеколоном. Выдержать в темном месте 2-3 недели. Настойку втирать в воспаленные места при артрите, остеохондрозе, радикулите. Хорошо помогает она, если болят колени.

При появлении болей сделайте компресс: смешайте 12 столовых ложек аммиака, 3 столовые ложки воды, чайную ложку меда, добавьте ржаную муку (при отсутствии ржаной – пшеничную), перемешайте, сделайте лепешку, приложите к суставу, сверху укутайте шерстяным платком.

Если сильно болят колени, нужно взять 2 свежих куриных яйца и 2 столовых ложки 9%-ого уксуса, хорошо взбить. Намочить тряпочку в этой смеси и положить компресс на проблемные места. Сверху обвязать красной шерстяной тряпочкой. Процедуры делать 10-12 дней подряд и сможете садиться на корточки.

Чтобы суставные боли не застигли вас врасплох, советую заранее приготовить специальный состав для растирания.
Возьмите полулитровую бутыль из темного стекла, положите на дно небольшой кусочек камфоры размером примерно с четверть куска сахара-рафинада и наполните бутыль на треть скипидаром, на треть — растительным маслом и в оставшийся объем наливаем  водку. Этот состав, который хранится достаточно долго втирайте досуха в больные места перед сном, обвязав на ночь растертую область теплым шарфом.лечим суставы народными методами 

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели

Лечим суставы народными методамиОни помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский

Для стоп

Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре,
шпорах стопы, артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях. Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло
в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.

1. «Отталкивание»

И.п. Лежа на спине, руки лежат свободно по бокам, ноги прямые, на
ширине плеч. Поочередно вытягивайте большой палец стопы (до максимально
возможного выпрямления), потом сгибайте его к себе опять же по
максимуму, делая как бы вытягивающие движения пяткой. Вперед и назад.
Можно вместе, можно поочередно каждой ногой.

2. «Дворники»

И.п. П – то же, что в первом упражнении. Поочередно сводите большие
пальцы и разводите их максимально в стороны. При сведении старайтесь
большие пальцы положить на поверхность кровати. При разведении медленно, не спеша как бы скручивайте всю голень.

3. «Вращения»

И.п. То же.
Вращайте стопой по часовой стрелке и против, попеременно. Следите за
большими пальцами ног и именно ими старайтесь чертить круги.

4. «Кулак»

И.п. То же. Максимально сожмите пальцы стоп, словно собирайтесь
схватить ими яблоко или мячик. Потом также максимально растопырьте
пальцы, словно расправив ладошку.

Для коленного сустава

Это упражнение полезно не только для разминки, необходимы они при
остеоартрите(хроническое заболевание суставов, поражающее в первую очередь суставной хрящ) коленного сустава, после травмы коленного сустава.
Выполнять эти упражнения тоже нужно по 15-20 раз.

5. «Скольжение пятками»

И.п. – ноги прямые, руки вдоль туловища. Поочередно сгибать и
разгибать ноги в коленях, как бы скользя подошвами по кровати. При
сгибании старайтесь пяткой коснуться ягодицы (можно даже помочь себе
рукой, хотя при этом возможны судороги бедра).

Для тазобедренного сустава

Два следующих упражнения помогают при коксартрозе, асептическом некрозе головки тазобедренного сустава, боли в нижней части спины.

6. «Колеса поезда»

И.п. – колени полусогнуты. Поочередно вытягивайте прямую ногу пяткой
вперед на максимальную длину, буквально до смещения таза. Руками можно
держаться за спинку кровати.

7. «Колено в стену»

И.п. – ноги на ширине плеч согнуты в коленях. Руки слегка разведены в
стороны, ладонями вниз. Поочередно опускайте согнутую ногу к постели
внутрь – левое колено к правой ноге, правое колено – к левой.лечим суставы народными методами 

8. «Полумостик»

Это упражнение очень полезно при опущении тазовых органов, запорах, геморрое, трещинах прямой кишки.
И.п. – согните ноги в коленях, колени вместе, стопы касаются друг
друга, руки лежат свободно по бокам. Предупреждаем – упражнение
достаточно сложное, но эффективное. Итак, на выдохе старайтесь как можно выше поднять таз, при этом сжимая ягодичные мышцы несколько раз.

9. «Подтягивание»

Очень эффективно при болях в спине.

И.п. Выпрямившись, ноги прямые, руки – по бокам. Обхватите руками
согнутую в коленях ногу и прижмите ее к груди, приподнимая спину от
постели
и пытаясь коснуться подбородком колена. Поменяйте ногу. Сделайте
упражнение 15 раз. Возможны болезненные ощущения в поясничном и грудном отделе позвоночника. Поэтому упражнение нужно делать плавно, на выдохе.

Для брюшного пресса

10. «Втягиваем живот»

И.п. – ноги согнуты в коленях, подошвы плотно стоят на постели. Ладонь правой или левой руки лежит на животе.
На вдохе выпячивайте, на выдохе втягивайте живот (чтобы ладонь
опускалась вместе с животом). После небольшой задержки дыхания вдох как
бы сам возвращается. Сделайте 20-30 повторений.

ВАЖНО!

Иногда при выполнении этих упражнений могут возникнуть судороги в
икроножных мышцах. Не пугайтесь – вы на правильном пути. Помассируйте
мышцы и продолжайте упражнения.

КСТАТИ

Почему важно укреплять стопы
Стопа вместе с голеностопным суставом не просто амортизирует, снижает
нагрузку на спину, она еще и несет на себе весь вес тела, порой
избыточный. В стопе и голеностопном суставе 27 костей, столько же мышц и
109 связок – немногим меньше, чем в кисти. А на деле наши стопы далеко
не так подвижны и разработаны, как кисти рук. Это при том, что именно на
стопах находятся так называемые восходящие меридианы, с которыми
работают иглорефлексотерапевты, избавляя нас от головных и других болей.
Поэтому так важно делать хотя бы небольшую разминку по утрам в постели,
чтобы помочь нашим ногам быть подвижными и легкими.лечим суставы народными методами 

 

Опубликованный материал может быть использован только в качестве справочного материала, не заменяющего консультацию врача, и не предназначенного для самолечения и самодиагностики.Администрация сайта не несет ответственность за последствия наступившие в результате использования опубликованного материала.Каждый организм индивидуален и уникален.

 

Поделиться

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *