Как забыть обиду

 

У многих из нас накопилась за всю жизнь масса обид, которые никуда не делись.Как забыть обиду.

Как забыть обидуОбиды как рюкзак, который Вы носите с собой круглосуточно.Как забыть обиду.

Периодически, открывая его и рассматривая свои обиды, некоторые при этом планируют месть или занимаются иной формой самоедства. практики

Рассматривая свои обиды, представляют, что они тогда, в прошлом могли ответить так-то и так-то…
Что происходит в этот момент?иные миры

Не буду говорить, что Вы выпадаете из реальности в этот момент, Вы делаете еще более страшные вещи сами с собой, вынося обиды с собой, не позволяете в своей жизни появится ни чему свежему, интересному и увлекательному.Как забыть обиду.

Так как просто эта энергия не способна влиться в Вашу жизнь.Со всех сторон продвинутые учителя, гуру говорят о том, что нужно простить и отпустить.Так–то оно так.практики

Но мало понимать нужно, сделать это.Давайте рассмотрим одну из самых простых техник прощение обид, это классика, а классика это то, что работает всегда.иные миры

Возьмите листок бумаги, уединитесь на некоторое время и выпишите весь тот груз обид, который Вы накопили за свою жизнь.Начиная с детства и заканчивая сегодняшним днем.практики

Если у Вас остро есть конкретная Обида прямо сейчас, то по данной техники отработайте ее одну…Как забыть обиду.

Главное все описать красочно и убедительно.Так, чтобы при прочтении сердце сжалось от ужаса, что с Вами кто-то так мог поступить.Подробно опишите все то, что Вы чувствовали в момент, когда Вас обижали и что было с вами потом.Не в физическом плане, а в плане переживаний и внутреннего монолога…Дайте себе время…Пишите…Не торопитесь.иные миры

И затем взяв за край данный листочек подожгите его и держа в руках смотрите, как Ваши обида сгорают, представляя что этот же огонь сжигает не просто бумагу, а также все написанное Вами на бумаге, внутри Вас самих.Затем просто побудьте наедине и прислушайтесь к себе…Не торопитесь…Как забыть обиду.

Заметьте, как уходит груз и приходит облегчение. Насладитесь этим состоянием.
Если что-то сильное и серьезное, и сразу облегчение не пришло, то повторите данную процедуру.Помните о противопожарной безопасности))практики

 как понять есть ли внутри человека обида или нет?

Чтобы понять это, просто выйдите на улицу и посмотрите на людей в массе своей.
Они идут с серыми лицами, с походкой в плечах и спине, как будто несут груз. Хоть он невидим, но они идут так, что некоторых он просто скоро раздавит на смерть.
Это все мимические морщины не соответствующие Вашему возрасту.иные миры

Все это говорит о том, что в Вас груз проблем, обид, страхов.Как забыть обиду.
По указанной технике прощение обид, Вы может также проработать страхи и проблемы.практики

Важно в момент поджигания представлять, что этот огонь сжигает все это внутри.
В этом секрет это техники.Самоощущение после этой техники меняется заметно.
У многих кардинально.Как забыть обиду.

Для эксперимента можете свою обиду, страх, или любой негатив с которым Вы решитесь работать по данной технике, отметить по десятибалльной шкале. Где 10 – это значение терпеть нет сил и буквально смертельная доза груза, 5 – тяжело очень, но уже научилась терпеть и 1 – бесит, но не сильно. И также по этой шкале отметьте, на сколько изменилась по этой шкале значение, после того, как Вы выполнили технику.иные миры

На сколько пунктов пришло облегчение?Так Вы можете наблюдать за тем, стоит ли повторно обработать данную проблему или обиду, а может уже достаточно.Не смотря на свою простоту и понятность того, как это работает, рекомендую все же проделать ее в ближайшее удобное время для Вас. Ибо понимать и делать – это две большие разницы.Как забыть обиду.

И уж точно не поверю тем, кто скажет, что он проработан на столько, что внутри ему ни что не мешает и сжечь ему не чего…Что так запланируйте себе эту технику.И начните новую жизнь!Как забыть обиду.

 

Поделиться

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.