Как найти вдохновение

 

 

 

Как найти вдохновениеГений – источник великих идей, революционных озарений, любви и доброты. Сопротивление тратит все свое время на попытки изолировать мир от нашего гения.Как найти вдохновение.

Сопротивление расположено в мозгу ящерицы.
Мозг ящерицы – это не просто некий образ. Это вполне реальная часть нашего организма, находящаяся наверху позвоночного столба и борющаяся за наше выживание. Но выживание и успех – это не одно и то же.
Мозг ящерицы – это причина нашего страха, причина отказа от искусства, которым мы могли бы заниматься, причина того, что мы не сдаем произведения искусства, когда могли бы. Мозг ящерицы – это источник нашего сопротивления.
Мозг ящерицы голоден, испуган, зол и жесток. Мозг ящерицы хочет только есть и быть в безопасности. Мозг ящерицы вступит в сражение, если ему придется, но при малейшей возможности постарается юркнуть под камень. Он мстителен и легко становится злым. Мозг ящерицы думает о том, что думают о его хозяйке остальные ящерицы, потому что статус важен для его выживания.
Вы должны знать о своем сопротивлении. Вы его чувствовали неоднократно. Возможно, вы не знали, как оно называется, или не могли опознать все его симптомы, но вы можете быть уверены, что это ваша неотъемлемая часть.
Сопротивление создает болезни, заставляет нас тянуть резину, и в особенности — придумывать причины. Оно может придумать миллион причин.

Как найти вдохновениеМы все постоянно ищем способ, который позволит нам пребывать в крайних точках благополучия, радости, вдохновения. Найти такой алгоритм или такую волшебную таблетку, которая позволит нам каждый день ходить с улыбкой до ушей и порхать, как бабочка, как во времена первой любви. Чтобы это состояние пришло и больше никогда нас не покидало.

Проблема в том, что жизнь не взлетная полоса, а дорога, которая постоянно меняет свое направление и ландшафт. Сегодня мы идем по равнине, где светит мягкое солнце, а над дорогой свисают ветви деревьев, а завтра уже карабкаемся по скале с острыми краями и ледяным ветром. Жизнь – американские горки, и с этим ничего не поделаешь. Как Солнце не светит каждый день и бывают пасмурные дни, как лето сменяется осенью, а потом зимой. Все непостоянно.Как найти вдохновение.

То же самое и с вдохновением и хорошим настроением. Сегодня с утра оно есть, а завтра опустятся руки и в голове наступит полный штиль, но с другой стороны вдохновение можно и искусственно создавать, если мы начнем замечать, откуда оно приходит.

РЫЧАГИ ВЛИЯНИЯ.

Как найти вдохновениеЕсли Вы начнете следить за собой и фиксировать Вашу смену состояний, то Вы увидите, что есть рычаги влияния на свои состояния. Таким образом, решится вопрос о том, где взять это самое вдохновение.

1. Это может быть какое-то конкретное место. Можно назвать это местом силы. Любимое кафе. Место на природе или в городе, где Вы можете расслабиться и побыть наедине с самим собой.

2. Новый фильм, книга, музыкальное произведение. Все новое очень хорошо работает. Как давно Вы читали соответствующую литературу?

3. Какой-то конкретный человек, после общения или разговора с которым появляется это самое ощущение. Как часто Вы общаетесь с новыми интересными людьми? Быть может Ваше окружение неизменно уже многие года и не способствует выходу в такие интересные состояния. Может окружение способствует только тому, что оно не появлялось.

4. Найдите человека, который Вас вдохновляет.

Список можно продолжать, ведь у каждого спусковой крючок будет своим. Для входа в нужное состояние, достаточно искусственно запустить вдохновляющий нужный процесс, но далеко не всем это помогает и вопрос о том, где взять вдохновение остается открытым.

ОБРАТНЫЙ ЭФФЕКТ.

Интересная идея для создания вдохновения, заключается в том, что часто мы ждем этого самого вдохновения, чтобы начать что-то делать, но забываем о том, что всегда есть обратный эффект.

В чем заключается это обратный эффект?

Как найти вдохновениеНапример, нам грустно и тоскливо. Стоит искусственно улыбнуться и задержать эту улыбку минут на 10, то настроение улучшится. Так же и с вдохновением.

Прямой эффект: появилось вдохновение – и мы начали творить и что-то делать. Обратный эффект: мы начали творить и что-то делать – и появилось вдохновение. Именно так я пишу эти строки. С утра было ужасное мешковидное настроение. В голове пустота, глаза стеклянные… Я сел и начал писать, используя метод СЗИВ (Стиснул Зубы И Вперед), – и появились силы, вдохновение, и настроение сильно улучшилось, появилась энергия.

Не надо ждать, пока появится энергия. Зайдите с другой стороны. Начните что-то делать, даже если энергии на это нет – и она появится.

ПРОСТО ПРОЖИТЬ «СОСТОЯНИЕ МЕШКА С КАРТОШКОЙ».

Бывает, что ничего не помогает. Ни спусковой крючок, ни обратный эффект… Чувствуешь себя мешком с картохой: таким же овощным, неповоротливым, тучным, пыльным и серым… Что же делать?

Тогда необходимо просто прожить это состояние. Ничего не делать, а просто наблюдать. Причем лучше это делать не лежа на диване, а прогуливаясь по улице, хотя – опять же – все мы разные, может кому-то проще прожить это влежку)))

Помните, о чем мы говорили в самом начале? Жизнь – американские горки: если сегодня ты чувствуешь себя мешком, так проживи это состояние, прочувствуй его, перестань сопротивляться – и тогда завтра спуск превратится в подъем.Как найти вдохновение.

А вот когда ты на этом самом подъеме – не вздумай ждать, тянуть или медлить – действуй в этом состоянии вдохновения, твори, записывай гениальные мысли, ведь уже завтра состояние может смениться и момент будет упущен….

ТО, ЧТО УБИВАЕТ ВДОХНОВЕНИЕ НА КОРНЮ

Как найти вдохновениеЕсть то, что вдохновляет, а есть то, что не дает даже зачаткам вдохновения пробраться в нашу жизнь. Это, конечно, телевизор, серфинг в Интернете, негативные новости, люди, негативное мышление, зависть, жалость к себе, перекладывание ответственности на других… Туда уходит слишком много энергии, оттуда мы получаем слишком много страха, чтобы такое прекрасное ощущение, как вдохновение, возникло.

Если тело больно, если за ним не следят, если тело убивают, пичкают вредными продуктами, ограничивают в движении, то это тоже сильно влияет на позитивные состояния – их качество и частоту. Обратите свое внимание на тело: возможно, его запущенность и есть причина отсутствия вдохновения и желания творить?

ПОДВЕДЕМ ИТОГИ.

Конечно, не надо впадать в крайности и неделями лежать пластом, если нет сил и вдохновения, чтобы якобы пережить это состояние. Конечно, причинно-следственных связей множество. Конечно, есть объяснения и даже закономерности американских горок вашего эмоционального фона, но, как вы понимаете, в одной статье всего не расскажешь, но какие-то точки над «і» мы расставили.

Помните о своей уникальности. У каждого из нас свои особенные отношения с этим состоянием.

А как у Вас с вдохновением? Когда оно появляется? Когда исчезает? Что Вы делаете, чтобы взбодриться и начать творить? Какие у Вас есть идеи для вдохновения?Как найти вдохновение.

 Автор:Михаил Гаврилов

Поделиться

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Похожие статьи

Вы можете оставить ваш комментарий, или обратную ссылку с вашего сайта.

Оставить отзыв