Как начать новую жизнь

 Как начать новую жизнь,когда жить по-старинке уже наскучило,но решиться и кардинально поменять все- страшно-как начать новую жизнь?

 

Как начать новую жизнь

«Если нет решения проблемы, то не теряйте времени, беспокоясь об этом. Если есть решение этой проблемы, то не тратьте время на беспокойство…»
Далай-лама

Задумывались ли вы о том, почему многие начинания в жизни людей, даже основанные на взвешенных и осознанно принятых решениях, через какое-то время замирают? психология

Мы постепенно перестаем загораться от мысли о том, как начать новую жизнь, и возвращаемся в накатанную колею.

Иногда окружающая среда как будто бы провоцирует нас на возврат к старому образу жизни: решили наконец найти работу по душе или с большей зарплатой- а вокруг только и слышим о росте безработицы,о возрастных ограничениях, о падении роста зарплат. И в самом деле – нашли время для изменений! Тут надо думать не как начать новую жизнь, а просто – как выжить?мужчина и женщина

Если вы задаетесь вопросом как начать новую жизнь – независимо от того, сколько вам лет, и в какой сфере вы хотите кардинальных изменений, то необходимо понимать, что в нас самих есть «тормозящие» факторы, которых мы порою даже не замечаем, и которые не дают нам что-то изменить. Подсознательные (неосознанные) убеждения и являются такими факторами.психология

У каждого человека в подсознании есть некие программы, шаблоны, определенная система правил, которые он не выбрал сознательно, а в свое время усвоил как непреложную истину. Они формируются тогда, когда некая идея, высказывание минует наше сознание и попадает сразу в подсознание.как начать новую жизнь

Вот некоторые примеры того, как это происходит.

Идея приходит из надежного, авторитетного источника: когда мы были совсем маленькими детьми, нашим главным источником жизненного опыта были наши родители. Если наши родители говорили нам, что это животное называют кошкой, а воду с неба – дождем, мы сразу верили им.мужчина и женщина

Позже мы видели, что все вокруг тоже называют это животное кошкой, и наша вера родителям подкрепилась внешними доказательствами и превратилась в твердую уверенность.психология

А что, если ваши родители говорили все время, что надо много и тяжело работать,что «прожить не хуже других»? Или, что вы, мягко говоря, не очень умный, потому что по математике у вас не очень хорошие оценки? Или, что-нибудь о тяжелой женской доле?как начать новую жизнь

Мы выросли, регулярно выслушивая такого рода назидания и мнения, получая им какие-то доказательства. Как начать новую жизнь, подсознательно считая себя глупым из-за отсутствия способностей к математике или удачно выйти замуж, если доля женская в принципе тяжела и счастья в замужестве не предполагает?мужчина и женщина

Многие из высказываний наших родителей о жизни тоже являются их подсознательными программами, которые автоматически срабатывают в каких-то ситуациях и обретают вид поучений или «народной мудрости», которую они нам передают. Ну, а мы, соответственно, передаем их дальше- своим детям и внукам.как начать новую жизнь

Конечно, эта шаблонная жизненная «мудрость» со временем изменяется и трансформируется по содержанию и по форме – время ведь тоже не стоит на месте,меняются общепринятые взгляды.психология

Однако, смысл от этого не меняется- некие обобщенные представления о жизни и об отдельных ее сферах, как правило,основанные на негативном опыте и навязанные извне, попадают в наше подсознание и влияют на наши действия и решения, минуя наше сознание.мужчина и женщина

Попадая туда, эти представления становятся нашими убеждениями. И, независимо от того, согласны мы с ними или нет на сознательном уровне, мы будем действовать в соответствии с ними до тех пор, пока они есть в нашем подсознании.как начать новую жизнь

Мало того, мы будем подсознательно находить им доказательства, от чего они становятся сильнее.психология

Думаем как начать новую жизнь? Но если у нас есть установка, что надо радоваться тому, что у тебя есть, так как у других еще хуже….вам сложно будет это сделать.мужчина и женщина

Мы живем в мире, сотканном из тревог и беспокойств. Мы боимся заболеть и увольнения с работы, расстраиваемся при появлении лишних килограммов и морщин под глазами, беспокоимся о близких и детях, ломаем голову о причинах плохого настроения начальника и любимого человека. Мы слишком много беспокоимся.как начать новую жизнь

Чем младше возраст и ранимее душа, тем больше причин для наших тревог. Постепенно приходит опыт, закаляется характер и выясняется, что стоящих причин для беспокойства на самом деле не так уж и много. Некоторые называют это мудростью. Давайте  немного облегчим  этот процесс и составим  список вещей, о которых точно не стоит беспокоиться.как начать новую жизнь

Что подумают другие

О, это самый популярный вид беспокойства, который подстерегает нас на каждом шагу. Перед каждым необычным или важным поступком мы остерегаемся осуждения близких или даже совсем незнакомых людей. У некоторых , особо впечатлительных особ, этот страх приводит к тому, что надев новый яркий шарфик, они покрываются холодной испариной, представляя, как все пассажиры метро только и делают, что рассматривают их, думают о них и злорадно перемигиваются за их спиной.   психология

Сколько вы весите

Да, культ здоровья и красоты, впечатанный в наше сознание, привел к тому, что неправильная цифра на весах может надолго испортить настроение. Я не призываю отказаться от здорового образа жизни и питания, но во всем надо знать меру и не зацикливаться. Иногда, особенно если ваш вес не слишком выходит за рамки, переживания по поводу лишних килограммов могут принести больше вреда здоровью, чем сами эти килограммы.как начать новую жизнь

Как живут другие

А самое главное — перестаньте сравнивать себя, свой дом, свой доход с другими. Это путь, который ведет в никуда и дарит только раздражение. Если вы будете этим заниматься, то всегда найдется более красивый, или более богатый, или удачливый человек, который отравит вам существование. Просто вспомните, что существуют миллионы людей, готовые отдать почку, чтобы поменяться с вами местами. И успокойтесь.мужчина и женщина

Совершенство недостижимо. Точка.

Просто примите и смиритесь. Старайтесь делать свое дело хорошо, но не мучайтесь о невозможном. Стремление получить идеальный результат в одном деле, закроет от вас сотни других дел.психология

Возраст

Вы не можете остановить часы. Это факт, независимо от того, сколько вы будете беспокоиться об этом или сколько денег вы выкинете, пытаясь скрыть последствия. Бросьте печалиться об этом. Двадцатилетние думают, что в тридцать жизнь заканчивается, тридцатилетние отодвигают этот срок еще на десять лет. На самом деле и те и другие не правы — я это точно знаю))как начать новую жизнь

Счастье не очень зависит от возраста и даже седой пенсионер может жить более насыщенной жизнью, чем безусый студент. Так что перестаньте беспокоиться о возрасте и морщинах, лучше подумайте о наполнении каждого дня.мужчина и женщина

Они неправы!

В каждом человеке заложена тяга к справедливости и правде. Важно, чтобы стремление доказать свою правоту и восстановить справедливость не мешало вам жить. Вы отвечаете на каждый выпад в вашу сторону, тщательно собираете доказательства и проявляете чудеса красноречия. К сожалению, это обычно не приводит совершенно ни к чему. Ваш оппонент остается при своем мнении или даже смеется над вашей горячностью.психология

Чаще всего время, потраченное на споры, оказывается потраченным впустую. Не беспокойтесь о том, что кто-то, по вашему мнению, не прав. Займитесь лучше чем-то полезным для себя.мужчина и женщина

Прекратите заботиться о вещах, которые вы не можете контролировать.

Если вы ничего не можете сделать, чтобы повлиять на человека или ситуацию, то не тратьте энергию. Есть очень много важных вещей в нашей жизни, которые можно изменить. Сосредоточьтесь на том, что вы можете изменить, и выкиньте из головы те вопросы, которые не в вашей власти.психология

Это ваша жизнь,ваше решение начать новую жизнь,не смотря на то что об этом подумают посторонние люди, действуйте меняйте ее и меняйтесь сами  и будет вам  счастье!как начать новую жизнь

 

 

Поделиться

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.