Мужские измены

Мужские измены

Мужские измены ставят под сомнение будущее любви ,брака или отношений.  Что заставляет мужчину покушаться и на свое будущее.Куда ведут мужские измены.

Все, что происходит в нашей жизни, уже когда-нибудь происходило. День сменяется ночью, а зима — весной. Деревья сбрасывают листья, а потом снова появляются  новые побеги. Люди встречаются и часто прощаются друг с другом.

Иногда расставание бывает достойным, иногда — нет. Разум человеческий — это единственный критерий, позволяющий сохранять свое достоинство в критических ситуациях.мужские измены

У каждого из нас собственный горизонт, и мы живем в этом мире не для того, чтобы оправдывать чьи-то ожидания.

Но для тебя есть пара в этом мире.Таких пар может быть в жизни несколько. Абсолютно соответствующих каждой женщине мужчин около двадцати. Эту теорию много веков назад выдвинули индусы. Жаль только, что судьба могла разбросать подходящих друг другу людей по Земле, как маковые зерна.мужчина и женщина

На Востоке есть теория о семи твоих половинках, но практика подсказывает, что их больше. Если женщина говорит, что на горизонте нет достойных мужчин, это проблема не их отсутствия, а ее психологии. Достойных мужчин всегда значительно больше, чем можно успеть полюбить за одну жизнь, а женщина уменьшает это количество из-за не желания новых отношений. Ей достаточно того,что ей уже принадлежит.мужские измены

О УЖАС! ОН изменил! Неважно, откуда и как пришла эта невеселая новость. Сейчас главное — немедленно взять себя в руки, чтобы не превратиться в растаявшее мороженое. нужно срочно определиться, чего вы хотите. Постарайтесь понять, нужен ли вам этот мужчина и как легче пережить разрыв.Обида, застилающая глаза и затмевающая разум, по горячим следам может привести к непоправимым по-следствиям.мужчина и женщина

Вот почему я советую найти в себе силы и в  вашей ситуации и постараться понять, что в этой тягучей, обгрызающей сердце проблеме находился каждый человек, и не раз. И съедает нас, оскорбленных изменой, как ни странно, каждый раз обида за себя, свое время, силы, растраченную ласку, может быть, даже деньги. Чаще всего человек чувствует себя использованным, как бы прочитанным листом.жизнь

Очень нужно понять, что изменил он не потому, что вы плохая,а просто так сложились обстоятельства Любые действия с вашей стороны должны быть осознанны и независимо от характера и темперамента сдержанны, если, конечно, есть желание взять ответственность за свою собственную жизнь на себя.мужские измены

Мужские изменыИзмена — достаточная ли причина для разрыва? Ни один на свете психолог не сможет проанализировать ваши ощущения лучше вас самой. Да и не нужно доверять чужой оценке, мнению или чужому суду. Истина никому не известна, кроме Бога.мужчина и женщина

Действовать вам придется самостоятельно.Ты — женщина, тебе трудно, у тебя болит душа.  Прежде чем принять решение на всю жизнь — остынь. Самые сложные, как правило, первые восемь часов после того, как мы узнаем «новость» и начинаем понимать, что потеряли полный контроль над собой и впадаем в зависть к любви, называющуюся ревностью.жизнь

Сразу же приходит на ум: развод — это панацея от всех недугов, но потом понимаешь, что лекарство хуже болезни. Любовь — это пир всех чувств, когда, соединившись или волею судьбы разъехавшись в разные концы света, двое понимают, что у них одна нервная система на двоих. Он вспомнил — она позвонила.мужские измены

Она прикоснулась к своему лицу, а он замер в тишине от воспоминания о ней. Одни и те же слова, мысли, желания. Все, что угодно, понятно с полуслова, а то и без слов. В ладно созданных отношениях оба приобретают свое Я с большой буквы благодаря восхищению партнера. Возможно многим не совсем понятна сама природа любви.мужские измены

Любовь — это энергия. Энергия потребностей в теле, разуме, воле, благополучии, силе, ласке. Энергия неудовлетворенных потребностей обычно разрушает плотину запретов, и тогда ты можешь наделать очень много глупостей или стать самой счастливой на свете. Взяв в союзники интеллект и упорство, ты начнешь выстраивать собственный, правильно заряженный на плюс бой с угрозой твоей семье.мужчина и женщина

Надеюсь твоя семья состоит не только из мужчины,а еще детей,его и твоих родителей и других родственников.Опустим оправдания и поиск виновных.мужские измены. Наша главная задача — вернуть отношения и чувства. Но для того, чтобы победить, всегда нужна стратегия. Когда у тебя все получится и он бросится за тобой вдогонку (гонимый охотничьим инстинктом), ты и решишь — вместе вы или врозь. Мужские изменыВыберешь, убегать тебе или возвращаться.  мужские измены

Когда решишь, что делать, правильно сформулируй, чего хочешь от будущих отношений, что нужно вам — твой шаг назад или вперед. Сделала выбор — иди! Планирование — вот дорога, по которой будет осуществляться настоящее.мужчина и женщина

Не давай себе раскиснуть. Тебе нужна цель и план ее достижения. Найди сама свою тактику поведения! Для начала  нужно определиться, что в любом случае ты — человек светлый и мысли твои добрые.жизнь

Лучше выбирать достойную тропу без мести, грубости и обмана. Осторожное разматывание клубка Ариадны может спасти от самого страшного чудища — подлости. Представь, что на его месте могла быть ты. Скорее всего, лет через десять, когда и у тебя появится любовь на стороне, вселенский закон «бумеранга» перевернет все с ног на голову и перед выбором между привычкой и любовью поставит тебя.мужские измены

И как бы ты хотела расставаться? Конечно, мирно! Как бы ты хотела мириться? С перспективой построения более совершенных отношений! Коли так, начнем с созидания. Всегда нужно попробовать склеить разбитые отношения прежде, чем поймешь, что они не подлежат реставрации.мужчина и женщина

Даже если вы в конце концов расстанетесь, то это произойдет так, как захочешь ты. Зато когда тебе будет семьдесят, ты не сможешь себя обвинить, что не пыталась вернуть любимого и из гордости и импульсивности, лишилась единственного человека на свете, замены которому так и не нашлось.жизнь

Нужно постараться отсортировать главное от второстепенного. Как говорят — пустое от наполненного, главное сейчас то, что ты любишь его, а значит, будешь уважать свое чувство, холить и лелеять. Научишься переводить сексуальную энергию в творческую, трансформируя ее в желание оставаться рядом с человеком, за которого хочешь бороться.мужские измены

Пойми, что любовь — чувство священное. Свято место пусто не бывает, и если сейчас в отчаянии начнешь выдергивать свою любовь из сердца с корнем, пытаясь возненавидеть его или бросить, то взамен на пустое место могут прийти болезни и несчастья.мужчина и женщина

Измены чаще всего происходят от недостатка свободы,а также потому, что один человек считает другого своим эксклюзивным партнером,словом — собственностью. Каждый муж, способен изменить. Статистика — неумолимая наука, и она на стороне семьи.жизнь

Языком статистики:

— Не менее 80% мужей имели сексуальный опыт на стороне (по некоторым источникам — 95%).— От 75 до 85% не покидают своих жен окончательно. — С любовницами вступают в брак 10%, даже если они покидают свои семьи. — 80% мужчин утверждают, что, имей такую возможность, вновь вступили бы в брак со своими бывшими женами.мужчина и женщина

Никакую любовь нельзя осквернять и уничтожать,любая ответит бумерангом. Обидел любящую женщину — в следующий раз обидят тебя (это и есть закон «бумеранга»), Говори ему «люблю» при каждой встрече, этим ты даешь ему возможность достойно капитулировать и однажды вернуться к твоей двери с чемоданом.жизнь

Наше от нас не уйдет-то,что ушло,было не наше…

Мужские изменыЛюбовь — лично твоя, она живет у тебя внутри, и ты разбудила ее энергию ради именно этого человека. Обычно это школа развития силы воли, где две половинки стремятся стать одним существом. Лад в доме — тяжкий труд, где, конечно, стараться должны оба.мужские измены

Но вот беда! Он сейчас не слышит тебя так, как тебе бы этого хотелось. Придется пока отстирать, отбелить, накрахмалить свое чувство, вывесить на плечики и не давать хватать его грязными руками. Включаем свой разумный эгоизм и начинаем жить своей жизнью, а не ценностями и горестями любимого.мужчина и женщина

Ты есть! У тебя очень много дел. Ты ведь не перестала его любить.Просто твоя любовь перестала зависеть от него. А если любовь не зависит ни от кого и ни от чего, человек счастлив и здоров.Начинай думать, как поступать так, чтобы все, что происходит в твоей жизни, зависело бы максимально от тебя  самой.жизнь

Не от действий других людей, ни от их денег, впечатлений от тебя  или желания что-то для тебя делать. Если в твоей жизни есть группа поддержки-родители ,дети,сестры и т.д. обопрись на них.мужчина и женщина

Нередко мужчина врывается в жизнь, запускается в самую ее сердцевину. За годы семейной жизни происходит много всего. Кто-то из-за боязни лишиться покоя и стабильности «несет свой крест», кто-то бросает, не задумываясь и без сожаления, некогда бывшего «единственным» супруга.мужские измены.

 Ты — личность. Он — личность. Однажды вы встретились и  решили: «Давай поженимся!» И вы оба этого захотели, и теперь вы вместе. Люди так устроены, что им очень сложно сесть и решить: «Давай расстанемся!» — потому что чаще всего этого хочет кто-то один из пары.мужчина и женщинамужские измены

Если ты самодостаточна — легче пережить удар. В психологии есть один жесткий прием: чтобы взять себя в руки, раз и навсегда принять решение отпустить его, нужно мысленно похоронить его у себя в голове на воображаемом «кладбище» когда-то любимых людей.жизнь

Там и предательница-подруга, и уважаемый в прошлом начальник — ему там скучно не будет. Оплакать один раз, по болеть  полгода четко, внутри головы держать песню «Я не вернусь ».мужчина и женщина

Жестко. Но иногда приходится использовать. Когда голова приняла  твердое решение, а сердце бунтует.. Все-таки подумай  еще и еще и прими окончательное решение — нужен ли он тебе. Все остальное — потом. Сейчас — твое САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ решение, это и есть план на будущую жизнь А приняв какое то  решение,начинай действовать и пусть в жизнь твою войдет спокойствие и счастье.мужские измены.

 

по материалам книги Натальи Толстой «Мужские измены»

 

так же читайтеКак понять мужчину

Начало рабочего дня

Начало рабочего дня

Начало рабочего дня дает настрой всему дню.Поэтому лучше выработать определенную стратегию для начала рабочего дня.мужчина и женщина

Несколько советов помогающих втянуться в трудовой ритм

Служебные неурядицы сами по себе здоровья, может, особо и не портят, однако — по принципу домино — способны запустить целый каскад деструктивных действий.  жизнь

Исходя из того же принципа, начало рабочего дня задает тон на весь остаток дня, причем не только рабочего. К счастью, несколько принятых с самого утра несложных мер помогают неплохо провести вечер. Следуйте этим советам, и как минимум удачный старт вам обеспечен. А «хорошее начало полдела сделает» (народная мудрость).мужчина и женщина

 Ограничьте свою «стартовую рутину» 15 минутами.    Речь о том, что за эти четверть часа надо переодеться, выпить чашечку кофе, прочесть электронную почту, просмотреть газеты. У большинства людей первая половина дня наиболее продуктивна. Долгая «стартовая рутина» лишает вас этой утренней форы и делает послеобеденное рабочее время более стрессовым. Выполняйте самую ответственную работу в те часы, когда голова максимально ясная. Для большинства это позднее утро или время сразу после легкого «второго завтрака». Прочесть второстепенный  сообщения вы всегда успеете.жизнь

Составляйте два списка своих дел. Это, конечно, надо делать заранее, хотя бы накануне. Первый список будет содержать все то, что нужно сделать в «ближайшее время», включая кратко-, средне- и долгосрочные проекты. Его вы регулярно уточняете. Второй список содержит дела, которые вы собираетесь завершить сегодня и не позже. Будьте сами с собой честны. Включайте в этот список встречи, телефонные звонки, разъезды и тому подобные мероприятия. Заведите телефонный автоответчик.Начало рабочего дня

Отвечайте на несрочные звонки в удобное для вас время. Формулируйте каждый пункт своего плана как можно точнее (например, «Поискать по Интернету материал, касающийся рынка продажи фейерверков») и указывайте, сколько конкретно времени собираетесь ему посвятить (скажем, 20 мин). Распечатайте этот список на яркой цветной бумаге — чтобы не затерялся. Распределяя дела по приоритетности и деля их на мелкие, не сложные элементы, вы повысите свои шансы завершить рабочий день «с чувством глубокого удовлетворения».мужчина и женщина

Учитесь говорить «нет». Если нет времени на гостей или дополнительный проект, ищите оптимальную форму отказа.Прикиньте возможные стрессовые ситуации. Это почти так же важно, как составить список дел. Перечисляйте — хотя бы в уме — ожидающие вас трудные телефонные разговоры, скучные совещания, визиты привередливых клиентов, бесящие поездки в часы пик, изматывающие нудные задания и так далее.жизнь

Потом признавайтесь себе, что все это неизбежно, и готовьтесь встретить «моральные травмы» без гнева, досады и нетерпения. Помните: обычно нас выводит из себя не сама работа (мы все ее так любим!),а сопутствующие ей проблемы.Начало рабочего дня

Начало рабочего дняВизуализируйте предстоящий день. Проще говоря, закрывайте на 10-20 с глаза и старайтесь представить себе, как вам хотелось бы его прожить.
Допустим, вы блестяще выступаете на производственном совещании, оформляете выгодную сделку, сдаете, наконец, этот надоевший отчет .мужчина и женщина

А по ходу дела приятно беседуете с подчиненными или даже начальством. Если вы человек религиозный, молитесь, чтобы все это исполнилось.жизнь

Планируйте на середину утра 1 общение с сослуживцами. Скорее всего, коллеги — люди милые или как минимум хорошо вам знакомые. Скажем честно: приятельские отношения с ними — часто единственное, что удерживает нас  на службе. Поэтому включайте в свой утренний ритуал несколько минут «дружбы».мужчина и женщина

Не затягивайте эти моменты, выделяйте для них удобное время и не проводите ни единого дня без приятного неформального общения. Избегайте подобных телефонных разговоров: они имеют свойство непредвиденно затягиваться.Начало рабочего дня

Найдите время для чтения. Нет такой работы, которая не требовала хотя бы минутки ежедневного чтения — о положении на фирме, в промышленности, на рынке, в мировой экономике, о ценах на помидоры… Следовательно, выделяйте четверть часа на просмотр газет, электронных новостей, специальных журналов, приказов по вашей компании .мужчина и женщина

Соблюдайте трудовую дисциплину: это не время для чтения детективов или поиска в Интернете сплетен о шоу- бизнесе! Вот увидите: быть в курсе последних событий  хотя бы,в своей отрасли — выгодно по многим причинам. Одна из них — чувство контроля за собственным положением в обществе.Начало рабочего дня

Держите под рукой самое необходимое. Если в офисе у вас есть что-то вроде своего шкафчика, в нем должно быть следующее:
» Упаковка нежирных мюсли (смеси крупы, изюма, орехов, сахара). Это идеальная закуска или замена завтрака, Несколько бутылок минеральной воды.  Аскорбиновые  таблетки с глюкозой или леденцы (помогают перебить аппетит).мужчина и женщина

Биодобавки, включая поливитамины, В-комплекс, витамины С и Е, эхинацею (полезны в холодный сезон или если забудете принять витамины дома).Упаковка одноразовых платков (всегда пригодятся),как минимум пять семейных фотоснимков (поднимают настроение).Начало рабочего дня

Убедитесь, что у вас есть все необходимое для плодотворной работы.

Если вы работаете в офисе: Телефонные наушники, чтобы не прижимать трубку плечом к уху.жизнь
Противобликовый фильтр для компьютерного экрана. По данным исследований, такие фильтры, повышая качество изображения, существенно снижают процент работников с уставшими, сухими, зудящими или слезящимися глазами, быстрой утомляемостью и головной болью.мужчина и женщина

Клавиатурная подставка для запястий: приподнимая их, она не позволяет пережимать при печатании срединный нерв, снижая тем самым риск синдрома запястного канала.жизнь

Если вы работаете продавцом или, допустим, официантом, вам скорее всего придется много времени проводить на ногах. Удобная, устойчивая обувь — только начало разговора.Начало рабочего дня

Важны также хорошие чулки-носки и белье, постоянный запас мятных пастилок, а также бандажи, корсеты — любые фиксирующие приспособления для спины, колен и прочих проблемных суставов. Наконец, найдите безопасное место, где вы будете хранить ключи, сотовый телефон и прочую мелочь, поскольку набитые карманы могут портить вашу осанку и затруднять движения.мужчина и женщина
Начало рабочего дня

Поставьте таймер на будильнике или компьютере

так, чтобы он каждый час отвлекал вас от работы.С таким интервалом вы будете делать короткие перерывы в работе, позволяющие встать с места, потянуться, погулять по зданию — короче, передохнуть.жизнь

Сидите ПРЯМО. Одна из распространенных причин утомляемости, синдрома запястного канала и болей в спине — наша общая тенденция горбиться за столом. По сигналу упомянутого выше таймера (и любого телефонного звонка) проверяйте свою осанку — раздвигайте плечи и выпрямите шею.Начало рабочего дня

Распустите галстук.  Врачи  диагностируют, что туго повязанный галстук повышает внутри глазное давление, а это может стать причиной глаукомы.
В течение нескольких минут «разогревайте» свои творческие способности. Хорошо, если у вас есть компьютер. Каждое утро набирайте в поисковой системе наугад какое- нибудь слово. Хотя бы «грандолы».мужчина и женщина

Минут пять просматривайте, какие ссылки на него дает Интернет.  У вас нет компьютера? Тогда берите энциклопедию, открывайте ее на любой странице и ищите там незнакомые слова. Такие упражнения сдувают с ваших мозгов ночную паутину и настраивают их на обработку новой информации. Можно сказать, освежают творческие способности, или, как сейчас говорят, креативность.Начало рабочего дня

А это полезно даже на самой рутинной работе. Придя на работу,проверяйте зарядку своего сотового  телефон. Тогда он будет «всегда готов», что бы ни случилось в течение дня.жизнь

Приходите на работу за 30 минут,час до остальных сотрудников.

Этот час спокойной обстановки, пока не начали приходить сообщения по электронной почте, звонить телефоны и возникать проблемы, крайне важен для вашей общей работоспособности и трудовых свершений. Дополнительный плюс: начальство заметит вас и возможно отпустит  пораньше.мужчина и женщина

Начало рабочего дняЕсли вас раздражают некоторые люди, с которыми приходится общаться, контролируйте контакты с ними. Беседуйте, только будучи в хорошем на-строении, сразу же предупредив, какие темы не хотели бы обсуждать.жизнь

Держите на работе свежие  цветы или комнатные растения.Взгляд на живые растения стимулирует творческое мышление.Начало рабочего дня

Выделяйте в своих планах «особые полчаса» в конце рабочего дня. Казалось бы, странный совет для его начала. Однако в эти полчаса вы начнете свою перестройку с рабочего на домашнее состояние. Ответите на оставшиеся сообщения по электронной почте, уточните список дел на следующий день, приведете в порядок стол — занятий вам хватит.И начало нового рабочего дня не застанет вас врасплох.Начало рабочего дня

(Обзор советов психологов и имиджмейкеров)

 так же читайте: Правильное утро

Как начать новую жизнь

 Как начать новую жизнь,когда жить по-старинке уже наскучило,но решиться и кардинально поменять все- страшно-как начать новую жизнь?

 

Как начать новую жизнь

«Если нет решения проблемы, то не теряйте времени, беспокоясь об этом. Если есть решение этой проблемы, то не тратьте время на беспокойство…»
Далай-лама

Задумывались ли вы о том, почему многие начинания в жизни людей, даже основанные на взвешенных и осознанно принятых решениях, через какое-то время замирают? психология

Мы постепенно перестаем загораться от мысли о том, как начать новую жизнь, и возвращаемся в накатанную колею.

Иногда окружающая среда как будто бы провоцирует нас на возврат к старому образу жизни: решили наконец найти работу по душе или с большей зарплатой- а вокруг только и слышим о росте безработицы,о возрастных ограничениях, о падении роста зарплат. И в самом деле – нашли время для изменений! Тут надо думать не как начать новую жизнь, а просто – как выжить?мужчина и женщина

Если вы задаетесь вопросом как начать новую жизнь – независимо от того, сколько вам лет, и в какой сфере вы хотите кардинальных изменений, то необходимо понимать, что в нас самих есть «тормозящие» факторы, которых мы порою даже не замечаем, и которые не дают нам что-то изменить. Подсознательные (неосознанные) убеждения и являются такими факторами.психология

У каждого человека в подсознании есть некие программы, шаблоны, определенная система правил, которые он не выбрал сознательно, а в свое время усвоил как непреложную истину. Они формируются тогда, когда некая идея, высказывание минует наше сознание и попадает сразу в подсознание.как начать новую жизнь

Вот некоторые примеры того, как это происходит.

Идея приходит из надежного, авторитетного источника: когда мы были совсем маленькими детьми, нашим главным источником жизненного опыта были наши родители. Если наши родители говорили нам, что это животное называют кошкой, а воду с неба – дождем, мы сразу верили им.мужчина и женщина

Позже мы видели, что все вокруг тоже называют это животное кошкой, и наша вера родителям подкрепилась внешними доказательствами и превратилась в твердую уверенность.психология

А что, если ваши родители говорили все время, что надо много и тяжело работать,что «прожить не хуже других»? Или, что вы, мягко говоря, не очень умный, потому что по математике у вас не очень хорошие оценки? Или, что-нибудь о тяжелой женской доле?как начать новую жизнь

Мы выросли, регулярно выслушивая такого рода назидания и мнения, получая им какие-то доказательства. Как начать новую жизнь, подсознательно считая себя глупым из-за отсутствия способностей к математике или удачно выйти замуж, если доля женская в принципе тяжела и счастья в замужестве не предполагает?мужчина и женщина

Многие из высказываний наших родителей о жизни тоже являются их подсознательными программами, которые автоматически срабатывают в каких-то ситуациях и обретают вид поучений или «народной мудрости», которую они нам передают. Ну, а мы, соответственно, передаем их дальше- своим детям и внукам.как начать новую жизнь

Конечно, эта шаблонная жизненная «мудрость» со временем изменяется и трансформируется по содержанию и по форме – время ведь тоже не стоит на месте,меняются общепринятые взгляды.психология

Однако, смысл от этого не меняется- некие обобщенные представления о жизни и об отдельных ее сферах, как правило,основанные на негативном опыте и навязанные извне, попадают в наше подсознание и влияют на наши действия и решения, минуя наше сознание.мужчина и женщина

Попадая туда, эти представления становятся нашими убеждениями. И, независимо от того, согласны мы с ними или нет на сознательном уровне, мы будем действовать в соответствии с ними до тех пор, пока они есть в нашем подсознании.как начать новую жизнь

Мало того, мы будем подсознательно находить им доказательства, от чего они становятся сильнее.психология

Думаем как начать новую жизнь? Но если у нас есть установка, что надо радоваться тому, что у тебя есть, так как у других еще хуже….вам сложно будет это сделать.мужчина и женщина

Мы живем в мире, сотканном из тревог и беспокойств. Мы боимся заболеть и увольнения с работы, расстраиваемся при появлении лишних килограммов и морщин под глазами, беспокоимся о близких и детях, ломаем голову о причинах плохого настроения начальника и любимого человека. Мы слишком много беспокоимся.как начать новую жизнь

Чем младше возраст и ранимее душа, тем больше причин для наших тревог. Постепенно приходит опыт, закаляется характер и выясняется, что стоящих причин для беспокойства на самом деле не так уж и много. Некоторые называют это мудростью. Давайте  немного облегчим  этот процесс и составим  список вещей, о которых точно не стоит беспокоиться.как начать новую жизнь

Что подумают другие

О, это самый популярный вид беспокойства, который подстерегает нас на каждом шагу. Перед каждым необычным или важным поступком мы остерегаемся осуждения близких или даже совсем незнакомых людей. У некоторых , особо впечатлительных особ, этот страх приводит к тому, что надев новый яркий шарфик, они покрываются холодной испариной, представляя, как все пассажиры метро только и делают, что рассматривают их, думают о них и злорадно перемигиваются за их спиной.   психология

Сколько вы весите

Да, культ здоровья и красоты, впечатанный в наше сознание, привел к тому, что неправильная цифра на весах может надолго испортить настроение. Я не призываю отказаться от здорового образа жизни и питания, но во всем надо знать меру и не зацикливаться. Иногда, особенно если ваш вес не слишком выходит за рамки, переживания по поводу лишних килограммов могут принести больше вреда здоровью, чем сами эти килограммы.как начать новую жизнь

Как живут другие

А самое главное — перестаньте сравнивать себя, свой дом, свой доход с другими. Это путь, который ведет в никуда и дарит только раздражение. Если вы будете этим заниматься, то всегда найдется более красивый, или более богатый, или удачливый человек, который отравит вам существование. Просто вспомните, что существуют миллионы людей, готовые отдать почку, чтобы поменяться с вами местами. И успокойтесь.мужчина и женщина

Совершенство недостижимо. Точка.

Просто примите и смиритесь. Старайтесь делать свое дело хорошо, но не мучайтесь о невозможном. Стремление получить идеальный результат в одном деле, закроет от вас сотни других дел.психология

Возраст

Вы не можете остановить часы. Это факт, независимо от того, сколько вы будете беспокоиться об этом или сколько денег вы выкинете, пытаясь скрыть последствия. Бросьте печалиться об этом. Двадцатилетние думают, что в тридцать жизнь заканчивается, тридцатилетние отодвигают этот срок еще на десять лет. На самом деле и те и другие не правы — я это точно знаю))как начать новую жизнь

Счастье не очень зависит от возраста и даже седой пенсионер может жить более насыщенной жизнью, чем безусый студент. Так что перестаньте беспокоиться о возрасте и морщинах, лучше подумайте о наполнении каждого дня.мужчина и женщина

Они неправы!

В каждом человеке заложена тяга к справедливости и правде. Важно, чтобы стремление доказать свою правоту и восстановить справедливость не мешало вам жить. Вы отвечаете на каждый выпад в вашу сторону, тщательно собираете доказательства и проявляете чудеса красноречия. К сожалению, это обычно не приводит совершенно ни к чему. Ваш оппонент остается при своем мнении или даже смеется над вашей горячностью.психология

Чаще всего время, потраченное на споры, оказывается потраченным впустую. Не беспокойтесь о том, что кто-то, по вашему мнению, не прав. Займитесь лучше чем-то полезным для себя.мужчина и женщина

Прекратите заботиться о вещах, которые вы не можете контролировать.

Если вы ничего не можете сделать, чтобы повлиять на человека или ситуацию, то не тратьте энергию. Есть очень много важных вещей в нашей жизни, которые можно изменить. Сосредоточьтесь на том, что вы можете изменить, и выкиньте из головы те вопросы, которые не в вашей власти.психология

Это ваша жизнь,ваше решение начать новую жизнь,не смотря на то что об этом подумают посторонние люди, действуйте меняйте ее и меняйтесь сами  и будет вам  счастье!как начать новую жизнь

 

 

Говорить ли все любимому

Говорить ли все любимому

Говорить ли все любимому о себе, о своей жизни, о здоровье, о проблемах.Каждый решает сам говорить ли все любимому.

Где-то я прочла, что залог счастливой семейной жизни кроется в старой русской поговорке: «Мужу и псу не показывай себя всю». звучит грубовато, Тем не менее женщины, умудренные опытом, и психологи свидетельствуют: Истина где-то рядом!

Соблюдать дистанцию в семейной жизни необходимо.Конечно только вам решать-говорить ли все ,любимому.

…Давайте представим -Они поженились по великой любви и были уверены, что у супругов не должно быть тайн друг от друга, недаром ведь говорится «моя вторая половинка»! Недомогания, переживания, сомнения, воспоминания — все обсуждалось сообща, запретных тем не существовало.мужчина и женщина

Но спустя пару лет она уединялась на кухне, а он все вечера и выходные пропадал в гараже, диалоги сводились к нейтральным фразам вроде «Привет! Как дела?» и «Чай будешь?». Девиз не скрывать ничего друг от друга не оправдал себя, все могло бы быть по другому, если бы супруги потрудились соблюдать личное пространство каждого.говорить ли все ,любимому.

У англичан есть хорошее понятие «privacy» — личная, неприкосновенная сфера. Нация джентльменов весьма трепетно относится к правам личности, и если нас шокирует такое явление как раздельные спальни супругов, то в Великобритании, как и почти во всем мире, это норма вещей.психология

Может быт, нас во многом испортил квартирный вопрос, порой даже мечтать о собственной площади не приходится. А между тем немецкие психологи выявили: для того, чтобы чувствовать себя комфортно, человеку необходимо минимум 10 квадратных метров личного пространства  — иначе человеку в прямом смысле не хватает воздуха!мужчина и женщина

Но дело даже не в жилой площади, а в так называемой «своей территории», которая есть у каждого. Это и любимая чашка, и «своя» подушка, и самое главное — право на личные мысли, фантазии, воспоминания. А теперь  посмотрим как порой мы (женщины) методично захватываем чужую территорию (хотя почему чужую? Это же родной и близкий человек!) и что из этого получается.психология

Даже искренне любящий мужчина  не хочет то и дело натыкался взглядом на вещи любимой , которые, как мне кажется, женщина должна тщательно скрывать. В первую очередь, предметы личной гигиены.  Мы взрослые люди и должны догадываться , что «приспособления» для критических дней, разложенные в ванной на общей полке, почему-то не добавляют женщине  очарования в мужских глазах.говорить ли все ,любимому.

Лучше оставить мужчину в неведении о этой стороне нашей жизни навсегда,конечно и в этом вопросе встречаются исключения из правил,но на то они и исключения.мужчина и женщина

Говорить ли все любимомуНе стоит посвящать  любимого мужчину во все секреты своей красоты, пусть искренне  верит, что у женщин от природы не бывает на теле растительности. Поэтому соседство вашего  станка, вроде бы розового и «гламурного», но с засохшей пеной и прочими «изысками», рядом с его бритвенными принадлежностями может дико раздражать.психология

А если  вы вынуждено воспользовались его прибором… эта тайна  должна умереть вместе с вами !Может быть, ваш любимый  и не эгоист с чрезмерной брезгливостью, но перенести  вторжение  возможно не сможет.говорить ли все ,любимому.

Стараемся понять-говорить ли все любимому: На заре отношений нам свойственно идеализировать избранника, зачастую до абсурда, дескать, возлюбленный принадлежит к числу небожителей, питаясь исключительно нектаром и амброзией. Но, проживая под одной крышей, мы невольно проходим испытание совместным бытом и ограниченной территорией, а для нежных чувств оно пострашнее мук ревности.мужчина и женщина

Если делаем маску для лица и волос (и прочие интимные процедуры) — то при закрытых дверях ванной, педикюр — в отсутствие дома спутника жизни, сугубо дамские принадлежности прячем подальше. Стараемся содержать свою полку в шкафу в состоянии, близком к идеальному, а косметичку в порядке и ограниченных размерах (вид сумки, доверху набитой помадами-тушами, мужчин отталкивает).психология

Советы для сильного пола не отличаются новизной, но отчего-то мужчины из поколения в поколение наступают на одни и те же грабли. Чтобы стать исключением и не превратиться из принца в постылого мужа, необходимо: выдворить из гардероба треники с вытянутыми коленками, не ходить по дому «топлесс» (то есть с голым, да еще и не спортивным торсом), овладеть искусством прилично есть и пить пиво редко и из стакана (бутылки отставить).говорить ли все ,любимому.

По выходным не ходить целый день косматым, при пользовании унитазом попадать точно в цель (надеемся, пояснять не нужно). И самое главное: стирать свои носки и нижнее белье надо самостоятельно. Потому как интимная гигиена, уважение к женщине, физиологические особенности и прочие не мелочи жизни, которых никто не отменял.мужчина и женщина

 Искренность и открытость — вот что часто покоряет мужчин  с первого взгляда. Но стоп кадр — с детской наивностью на первом же свидании рассказывать все о себе не стоит. Через  месяц  ваш избранник будет  знать всю  подноготную вашей жизни.Возможно  предельную откровенность расценят как доверие.психология

Но не надо переходить границы,не стоит  рассказывать и показывать  неудачную депиляцию воском в салоне красоты-это зрелище не для слабонервных. Женщина должна  быть богиней,а как ей это удается пусть знают только самые близкие подруги,а уж никак любимый мужчина. А то   свадьбы так никогда и не будет.Вот и подумайте-Говорить ли все любимому?

«Есть же, черт возьми, вещи, которые не говорят вслух!» — вскричал однажды Наполеон в ответ на сальность министра о Жозефине Богарне. В этом плане у легендарного императора нужно  поучиться — и самому не говорить лишнего-личного, и одергивать тех, кто выворачивает наизнанку неприглядные стороны своей жизни.мужчина и женщина

Во всем мире считается дурным тоном обсуждать болезни с кем-либо, помимо лечащего врача, муж (или лицо, его замещающее) — не исключение. Та же ситуация с процедурами, которые недаром называются интимными. Понятие «близкие люди» не означает, что нужно нарочно показывать второй половинке запломбированный зуб, синяк от неудачного укола и вросший ноготь. Также не стоит рассказывать деликатных нюансов.психология

Категорически нельзя  читать сообщения и отвечала на звонки без его  согласия с мобильника.Категорически нельзя  контролировать  переписку в инете. Категорически нельзя устраивала «обыск» карманов на предмет компромата, он все равно догадается, даже если очень тайно. Держите себя в руках  если  ваш любимый мужчина разговаривает по телефону на кухне, категорически нельзя  якобы по неотложному делу приходить туда и «незаметно» подслушивать разговор.мужчина и женщина

Говорить ли все любимому Как известно, в душу не заглянешь, но в нынешнее время есть возможность проникнуть в святая святых, «проштудировав» средства коммуникации второй половины — телефон и компьютер.психология

Почему некоторых так и тянет в зону «нон грата»? Потому что даже если нет явных поводов для ревности, все равно возникают опасения: «А вдруг на горизонте есть соперница?»мужчина и женщина

Как правило, «сыщик» не достигает никакого результата: если у второй половинки и впрямь «рыльце в пушку», следует раскол в отношениях, либо разоблаченный придумывает новые способы прикрытия своих прегрешений. А если супруг безвинно пострадал, на будущее станет иметь в виду:  коридоры просматриваются, выходы простреливаются. Согласитесь, осознание, что тебя контролируют — не лучший фундамент для отношений, ведь никто не должен и не может быть чьей-то собственностью.говорить ли все ,любимому.

Известно, что для человека самое страшное — быть одиноким и никому не нужным, и согреться душой можно, лишь прижавшись к любимому. Чтобы раз за разом не заходить в тупик («вместе тесно, а врозь — хоть брось»), нужно научиться уважать личное пространство другого. Это получится, если признавать право на:

— то, что не все нужно рассказывать спутнику жизни;
— слова «Я хочу сейчас побыть один»;
— неприкосновенность его (и ваших) телефона и личной переписки;
— то, что никто не обязан честно отвечать на вопрос: «О чем ты думаешь?»

— маленькие личные секреты;
— его встречи с друзьями;
— ваши встречи с подругами;
— разницу вкусов;
— недопустимость навязывания своей точки зрения.мужчина и женщина

Поэтому каждый сам решает-Говорить ли все любимому человеку.

 

 

О чем думают мужчины

 

О чем думают мужчиныЗнание о чем думаю мужчины может существенно помочь в жизни. Именно поэтому мы и постараемся разобраться.понять мужчину 

1.То, что говорю, не значит выполню
Постараемся понять, что мужчины довольно своевольны и никогда не будут делать что-то вопреки своему желанию. Но можно побудить их на тот или иной поступок, хитроумно устроив все таким образом, что он будет уверен, что это его собственное желание.мужчина и женщина

На слова «я тебе позвоню» не стоит реагировать с таким воодушевлением. Это может быть фраза, которую он говорит всегда и всем вместо дежурного «пока» или «до встречи». Поэтому не стоит сразу расспрашивать, когда и во сколько. Это может еще больше отбить желание вам позвонить, даже если вначале идея такая и была.о чем думаю мужчины

Тем более не стоит перезванивать самой, когда в оговоренный час вам так и не позвонили. Скорее всего, встреча с друзьями или деловые переговоры оказались интереснее, а ваш звонок будет только каплей дегтя в бочке меда. Зачем оставлять о себе такое негативное впечатление? Лучше пусть ему завтра станет стыдно и он сам придет с покаянием и цветами.понять мужчину 

О чем думают мужчиныСемейная жизнь

Надо понять, что очень многие мужчины не стремятся создавать семью. Это мероприятие у них всегда на последних ролях. Вначале они решают проблемы с образованием, работой, жильем, научной степенью и др. Поэтому не стоит заводить разговор на эту тему, тем более в начале знакомства. мужчина и женщина

Боязнь серьезных отношений у представителей сильного пола слишком велика. Свобода и личные интересы для них очень важны, так зачем наступать на больную мозоль?Если вдруг он слышит фразу «я беременна», это выглядит как приговор в зале суда.понять мужчину 

И необходимость отвечать за свои действия становится сродни трудовой повинности. К сожалению, но создание семьи «под дулом пистолета» не приносит удовольствия, тем более, когда впереди были грандиозные планы. Будьте готовы к тому, что брак, возникший по причине неожиданной беременности, будет для него обузой, от которой он всячески будет стремиться избавиться. Сегодня мы  не говорим о страстной любви, когда чувства застилают глаза обоим, это отдельный случай.о чем думаю мужчины

Мужчин старше 14 лет не существует

Лучше об этом знать,что мужчины играют всю жизнь. Причем с возрастом игрушки становятся дороже, а запросы больше. У кого- то это машина, компьютер, мобильный телефон. А у другого азартные игры, путешествия и прочее. Так или иначе, но необходимость купить новый телефон, потому что старый уже наскучил, или новый компьютер, спрыгнуть с парашютом или взобраться в горы, будет всегда.мужчина и женщина

У всех это стремление иметь «свою игрушку» проявляется по-разному. Но в любом случае оно присутствует. Хорошо, если игрушкой, которую хочется холить и лелеять, будет собственный дом. Тогда в нем все полочки будут сделаны своими руками, а в ванне обязательно появится маленький декоративный фонтанчик. Но это редкость. Чаще всего, игрушки у мужчин другие.понять мужчину 
О чем думает мужчина

В постели бог и никак иначе

Не забывайте,что мужчины искренне считают, что женщина всегда должна быть наготове. Причем если от одного только прикосновения она не испытывает оргазм, а уж тем более не хочет перейти к непосредственному соитию, то это повод для беспокойства.о чем думаю мужчины

Важно, чтобы женщине нравилось все, что мужчина делает в постели. Если этого не происходит, то разрыв неминуем. В сексе они должны чувствовать свое превосходство над всем остальным миром, и если женщину не впечатляет все, что он делает, то это повод искать другую.мужчина и женщина

А разве это работа?

Не надейтесь,что он будет благодарен вам за домашнюю работу, к  домашней работе у мужчин отношение особое. Они искренне считают всю работу, что делается по дому, сущим пустяком. И если женщина нигде не работает, то это в буквальном смысле значит, что она нигде не работает и сидит дома на диване.понять мужчину 

При этом все ваши объяснения того, как вы с утра бегали на рынок за свежей вырезкой, стояли два часа у плиты, чтобы ее приготовить, потом стирали детские вещи, гладили, делали с детьми уроки и укладывали их спать, выглядят всего лишь как нытье и чрезмерное преувеличение своей значимости.мужчина и женщина

Эпилог
Но по жизни мужчины не устают говорить о «женской логике» и о том, какие женщины странные существа,не замечая,что сами они ничуть не менее загадочны для женщин. Наверно, именно поэтому нам так интересно друг с другом, мы жить не можем поодиночке. И всю жизнь ищем ту половинку, которая дополнит нас и сделает одним целым.о чем думаю мужчины

 так же читайте-Как понять мужчину

Хочу вернуть любимого

 Хочу вернуть любимого

«Мне не важно – почему. Я хочу знать – как вернуть любимого!» — вытирает злые слезы очередная жертва мужской непостоянности . Не важно – почему ушел. Хочу знать, как любимого вернуть.Хочу вернуть любимого

Любовь – это не сделка, которая считается браком, не страсть, похожая на мелодраму, не животный инстинкт, за которым охотятся многие люди, а чувство глубокого уважения к чужой жизни и желание украсить ее радостью и красотой.(Олег Рой) мужчина и женщина

Пришла весна – пора любви. Вот только все чаще  «штормит» в женской  половине человечества  и все связано с одним единственным вопросом «Он ушел. Хочу  вернуть любимого! Как это сделать?». Странный феномен. Была зима и лютые морозы, он приходил в любую погоду, отогревая замерзшие ладони на батарее.понять мужчину

Потом он держал твои ладони в своих руках, и вы по очереди подносили их к губам, согревая, словно у вас было на двоих одно дыхание. А потом пришел апрель и растопил вашу любовь как глупую снежинку. Просто прошла мимо девочка в юбке покороче. И словно не было долгих зимних вечеров, завывания метели за окном, взглядов глаза в глаза и долгих поцелуев на ночь.Хочу вернуть любимого

«Мне не важно – почему. Я хочу знать – как вернуть любимого!» — вытирает злые слезы очередная жертва мужской непостоянности . Не важно – почему ушел. Хочу знать, как любимого вернуть.мужчина и женщина

Как бы там ни было, но выяснить «Почему» — это важно. Хотя бы для того, что бы больше не совершать таких ошибок. Для этого существует множество методик и психологических приемов, но в данном случае меня все же интересует «как».понять мужчину

хочу вернуть любимого Психологи в один голос утверждают, что самое верное – подумать, а зачем он такой «козел» тебе нужен, и стоит ли его вообще возвращать. Скорее всего, человек, который вот так просто уходит, забывая все то хорошее, что было, явно показывает ценность ваших отношений для себя. И какой смысл возвращать того, кто легко мог заменить тебя на другую?Хочу вернуть любимого

Но первое время реалистичный взгляд на проблему не возможен – все вокруг напоминает о моментах счастья, и эта музыка, которую слушали одними на двоих наушниками, фотографии, ком в горле и слезы на глазах — не дай Бог его мельком увидеть. Здравый смысл тут не пройдет. Зато хорошо работают военная тактика и стратегия.мужчина и женщина

Обиженная девушка – самый лучший полководец – даже если вся армия – это она сама и пара сочувствующих подруг. В принципе, этого вполне достаточно, что бы выиграть войну под названием «Я возвращаю любимого». В любой войне главное: оружие. Наше оружие – наша внешность и поведение.понять мужчину

Поэтому не надо хныкать, размазывать тушь, одевать старые джинсы и завязывать волосы в дурацкий узелок, показывая миру, что он рухнул. Нужно быть чертовски привлекательной и сногсшибательно неотразимой. С красивой прической, хорошим макияжем, безупречной одеждой и прекрасным настроением.Хочу вернуть любимого

Зачем? Да что бы привлечь внимание! Естественно, все это работает, если у вас осталась возможность видеться или пересекаться на какой-либо территории. Хороший совет: постараться остаться друзьями, так не придется тратить время и силы на налаживание контактов заново. Даже если «новая» цербером не подпускает к нему ни «бывших» ни «теперешних» друзей – не стоит расстраиваться, ты же не уследила – не уследит и она.мужчина и женщина

хочу вернуть любимогоВсегда уметь контролировать свои эмоции. Психически здоровый человек умеет обуздать свои эмоции. Как бы ни было горько, противно и мучительно больно, всегда можно не показывать этого на людях. Не умеющим контролировать свои эмоции психиатры ставят диагноз «недержание аффектов».понять мужчину

Можно рыдать дома ночами, изводить подруг своими стонами: «почему», «а он…», «а я…», «а та, сука…» «как вернуть любимого», но на людях всегда оставаться невозмутимой и подчеркнуто- доброжелательной. А еще с ровным хорошим настроением. К истеричке вряд ли кто захочет возвращаться.Хочу вернуть любимого

Возможно твоя подруга в таких случаях рекомендует «игнор». Но я все же уверена, что доброжелательное «Здравствуй» и пара фраз ни о чем – более уместны.мужчина и женщина

В этом случае очень много «нельзя». Прежде всего – быть навязчивой. Писать, звонить, умолять, угрожать, давить на жалость, постоянно подкарауливать и маячить у него перед глазами, доставать его друзей своими стонами или его «новую» скандалами — категорически – нельзя! Никаких инициатив в общении! «Случайные встречи» должны выглядеть именно случайными, и поведение при встрече – опять таки дружелюбно-безразличное!!!!понять мужчину

Можно – быть счастливой. Заниматься интересными делами, само совершенствоваться, обзаводиться новыми знакомыми. Если в его голову не закрадется любопытство «а как это ей так хорошо без меня?» — то ему не было хорошо и с тобой. Если бывшего и не вернешь – то хоть жизни порадуешься.мужчина и женщина

Ревность – это как прививка. Тут главное правильно дозу рассчитать. Явная наглая измена может еще дальше его оттолкнуть, а вот легкий флирт может заставить вспомнить о собственнических инстинктах. Если обратит внимание – значит, не равнодушен и можно снова на что-то надеяться.Хочу вернуть любимого

хочу вернуть любимогоЕще один козырь – время. В этой ситуации оно работает на тебя. Да, это очень грустная ситуация. Но пока ты занимаешься собой любимой, у твоего «бывшего» с его «новой» закончился конфетно-букетный период и начались первые придирки и первые склоки. Если какие-то чувства у него остались, то он начнет сравнивать, как было у вас, и что происходит теперь.понять мужчину

Если в этом случае то, что было у вас хорошего перевесит неприятности с «новой» — есть возможность его возвращения на «базу». Тут уж играет роль у кого мозгов больше – у тебя или у «новой».понять мужчину

Но даже если ты сделаешь всё абсолютно правильно – это лишь увеличит вероятность его возвращения, но не является полной гарантией его возвращения. Если в течении 2-3 месяцев ничего не произошло, вряд ли он вернется в будущем. Хотя, всякое бывает.мужчина и женщина

Но за это время ты поймешь, что на самом деле он не так уж тебе был нужен, скорее всего встретишь новую любовь, и убедишь себя, что предавший раз – предаст и дважды. Подумай, а оно тебе такое надо? И живи дальше….жизнь продолжается и возможно ты скоро научишься золотому правилу сильной женщины-Правильно брошенный мужчина возвращается, как бумеранг…)Хочу вернуть любимого

 

 

 

Измени свою жизнь к лучшему

  • Измени свою жизнь к лучшемуУчи иностранные языки. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.жизнь
  •  Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день.
  • Золотое правило гласит – делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее.мужчина и женщина
  • Измени свою жизнь к лучшему делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри. Измени свою жизнь к лучшему .
  •  Читай книги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.
  •  Проводи с толком каждые выходные.жизнь
  •  Ставь цели, фиксируй их на бумаге, в Wordе или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.мужчина и женщина
  • Научись печатать на клавиатуре вслепую.Время – это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.жизнь
  •  Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай на потом. Все дела либо делай, либо делегируй кому-то.мужчина и женщина
  •  Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общение в соцсетях, оставь один аккаунт. Уничтожь в квартире телевизионную антенну.
  •  Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг.жизнь
  •  Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.
  •  Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми, умными и успешными людьми.мужчина и женщина
  •  Займись спортом. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика,      ( Координационные плиометрические прыжки — скоростные прыжки по углам или сторонам квадрата, круга, пятиугольника, общий принцип сильно смахивает на детские салочки)  плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск адреналина. И забудь о том, что такое лифт.мужчина и женщина
  •  Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой ничего не знаешь. Выходи из «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель, измени внешность, прическу, имидж.жизнь
  •  Избавься от барахла.мужчина и женщина
  • Забудь о том, что было в прошлом. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.
  •  Не бойся.Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.Измени свою жизнь к лучшему.

                 Принципы успешной жизни

  •  Принцип зеркала. Всё, что мы обнаруживаем в других людях, непременно есть в нас самих. Черты, которые нам нравятся, отзеркаливают наши «сильные» стороны. Черты, которые не нравятся — указывают, что нам необходимо в себе исцелить.мужчина и женщина
  •  Принцип обучения. Помни, что каждый человек, встретившийся тебе в жизни – твой Учитель. Важно понять, какой урок тебе необходимо усвоить в общении с ним.жизнь
  •  Принцип бумеранга. Ты никогда не теряешь то, что отдаёшь другим. Ибо изначально оно зародилось в твоём сознании. Всё возвращается, и понимание этого – залог успешной жизни.
  • Отдавать больше. Мы повышаем свой уровень, когда начинаем обращаться с людьми лучше, чем они с нами.мужчина и женщина
  •  Принцип боли. Любое нападение на самом деле является призывом о помощи. Корни агрессии — в страхе.
  • Измени свою жизнь к лучшемуНикогда не суди других людей, не ведая истинных мотивов их поступков.
  • Интересуйся жизнью других, если хочешь быть интересным для них.
  •  Лёгкость в отношении к самому себе способствует лёгкости в общении с другими людьми.мужчина и женщина
  • В каждом человеке есть свет, но есть и тьма. От тебя зависит, какие именно качества проявятся.
  •  Принцип соразмерности прилагаемых усилий. Не стоит использовать молоток, пытаясь убить комара на лбу собеседника.
  •  Если постоянно бьют по лицу, то проблема, очевидно, в лице.
  •  Если готовишься к сражению, подготовь для себя окоп, в котором поместился бы твой друг.жизнь
  •  Фундаментом любых взаимоотношений и успешной жизни является разумность и доверие.
  • Чтобы взаимоотношения процветали, необходимо их возделывать.
  •  Посочувствовать могут многие. И лишь разделить радость способны единицы.мужчина и женщина
  •  Терпением проверяются избранные. Жизненный успех любит терпеливых.
  •  Энергия следует за вниманием. То, чему ты уделяешь внимание в своей жизни, будет множиться и расти.жизнь
  •  Каждый отпущенный тебе день используй для совершенствования.
  •  Трудности несут в себе потенциал, равный им по размерам. Решение самых серьёзных проблем даёт тебе бесценный опыт и знания – твой капитал на будущее.Измени свою жизнь к лучшему
  •  Учись видеть варианты. Мы свободны лишь в том случае, когда располагаем возможностью выбора.мужчина и женщина
  • Уровень твоего успеха определяешь ты сам! Осознание ответственности – залог успеха!жизнь
  •  Все тупики существуют только в голове.Измени свою жизнь к лучшему.

Измени свою жизнь к лучшему

Как расстаться с любимым

 Как расстаться с любимымКак расстаться с любимым  когда , даже самые крепкие, взаимоотношения могут  зайти в тупик. На начальном этапе влюбленности никто об этом даже и не думает о раставании.мужчина и женщина

Однако ничто не вечно под солнцем…лучше владеть  практикой-как расстаться с любимым

Разрыв – это всегда стресс для обоих, но инициатору этого разрыва всегда немножко легче. А вот того партнера, которого оставили, может мучить сильное чувство вины и страх одиночества. Эмоциональный коктейль иногда бывает настолько мощным и разрушительным для личности, что здесь впору оказывать срочную психологическую помощь.мужчина и женщина

В первую очередь возникает вопрос о том, как избавиться от сильной привязки к любимому человеку? Ведь вас с ним или с ней связывало так много! Вы возлагали столько надежд на эти отношения! И вдруг всё рушится.жизнь

В статьях по прикладной психологии вы найдете массу практических советов по данной теме. В том числе вам обязательно предложат переключить вектор своего внимания на любое новое для вас занятие: начать спортивные тренировки, получить другую профессию .Также вам посоветуют активно устанавливать новые контакты и не забывать про уже имеющихся друзей.Как расстаться с любимым-если чувство еще живо?мужчина и женщина

Все эти советы, несомненно, хороши, но зачастую не дают никакого результата. Ведь боль от потери бывает настолько сильна, что человек в буквальном смысле теряет ощущение реальности и весь окружающий мир для него просто перестает существовать. Любые попытки отвлечься от тягостных мыслей с помощью внешних факторов будут давать лишь краткосрочный эффект, ведь суть проблемы при этом не решается.Как расстаться с любимым

На помощь может прийти опытный психотерапевт, но найти хорошего специалиста удается далеко не всегда. Да и стоит это совсем недешево. Предлагаемая ниже методика успешно применяется практикующими психотерапевтами. Она основана на работе с подсознанием и применяется в гештальт-терапии.жизнь

Гештальт-терапия (от нем. Gestalt — фигура, образ, целостность, личность) — направление в психотерапии, основные идеи и методы которого разработал Фредерик Перлз, Лаура Перлз и Пол Гудман. Основными принципами являются стремление к развитию и расширению осознавания (Awareness), актуальность (работа в настоящем), и принятие ответственности за происходящее в своем бытии. Цель и средство гештальт-терапии — «сознательное  осознание»мужчина и женщина

Такая формулировка подразумевает проживание ситуации здесь-и-сейчас и сознательного присутствия в этом проживании. В ней находит отражение и антиинтеллектуальность позиции Перлза — «забудь о своем уме и доверься чувствам». В то же время работа в гештальте ведется только с тем, что является актуальным для клиента здесь-и-сейчас.Как расстаться с любимым

«Молитва Гештальтиста», авторство которой принадлежит самому Фрицу Перлзу, отражает суть со-бытия в гештальте:
Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.
Ты – это ты.
А я – это я.
И если нам случилось встретить друг друга – это прекрасно.
А если нет – этому нельзя помочь.
(Ф. Перлз, 1951) жизнь

Суть заключается в следующем. Закройте глаза и расслабьтесь. Ничто не должно мешать вам сосредоточиться на своих чувствах и эмоциях. Теперь представьте себе человека, к которому у вас столь болезненная привязанность. Поставьте себя рядом с этим человеком. А теперь внимание: вам нужно увидеть ту связь, которая вас объединяет. Вглядитесь, в виде чего она?Как расстаться с любимым

Часто можно услышать ответ, что связь представляет собой веревку в виде каната или плотную, но эластичную резину, которая опутывает и руки, и ноги.мужчина и женщина

Бывают, правда, и очень неординарные ассоциации. Например, человек видел свою связь в виде черенка от лопаты. Объяснение было следующее: черенок и приблизиться не дает, и отпустить не отпускает. Дайте волю подсознанию – оно само подберет очень точные образы, над которыми вы потом сможете поразмыслить.Как расстаться с любимым

Далее, когда вы увидели эту связь в виде материального объекта, задайте себе вопрос, хотите ли вы от неё избавиться? И вот здесь начинается самое сложное. Дело в том, что на этом этапе может обнаружиться, что либо вы не хотите этого сами, либо, если и хотите, то связь такова, что вам не под силу её разорвать.мужчина и женщина

Так человек может увидеть в своем теле крючки, от которых отходят ленты, идущие напрямую к партнеру. Осознавая то, какую боль может принести процесс извлечения этих крючков, человек может уже на этом этапе отказаться от мысли разорвать связь. жизнь

Итак, если вы тоже столкнулись с чем-то подобным, то остановитесь и возьмите перерыв хотя бы на один день. Визуализировав свою привязку, вы и так уже сделали очень многое. Вы сами почувствуете тот момент, когда вновь захотите проложить терапию.мужчина и женщина

NerasorvatЗадайте себе вопрос: что будет, если вы сейчас разорвете эту связь? Почти всегда ответы сходятся – будет мучительно больно. Причем, как правило, обоим партнерам.Как же расстаться с любимым

Для того, чтобы мысли об этом не пугали вас, создайте себе воображаемый образ своего будущего избранника или избранницы. Всего лишь образ, не конкретизируя какие-либо внешние черты. Такой же образ можете создать и для своего партнера, если вы этого хотите, конечно.мужчина и женщина

Для чего всё это нужно? Дело в том, что с этого дня вы начнете работать над тем, чтобы оборвать мешающую вам связь. Если вы видите канат, начните потихоньку перерезать его. Видите много ленточек? Начните развязывать их. Необязательно всю работу проводить за один день – это не нужно. Останавливайтесь в тот момент, когда чувствуете, что вам очень тяжело. В один прекрасный день вам удастся разорвать эту связь.Как расстаться с любимым

Что тогда делать с разорванными концами? Тут всё легко – просто присоедините эти концы к вашему воображаемому новому избраннику. То же самое сделайте и для партнера, которого вы так любили – пусть и него всё будет хорошо. Зафиксируйте своё состояние, осознайте всё произошедшее – теперь вы свободны и открыты для новых отношений!жизнь

Приведенная технология с небольшими изменения применяется и при работе с людьми, пережившими смерть любимого человека или близкого родственника. Основное достоинство данной терапии заключается в том, что она достаточно проста в применении и не требует использования НЛП или гипноза.Как расстаться с любимым

Нейролингвистическое программирование (также нейро-лингвистическое программирование, НЛП,— направление в прихотерапии и практической психологии, не признаваемое академическим сообществом. Основано на технике моделирования (копирования) вербального и невербального поведения людей, добившихся успеха в какой-либо области, и наборе связей между формами речи, движением глаз, тела и памятью.как расстаться с любимым.

НЛП иногда классифицируется как пара научное направление. Существует ряд исследований эффективности НЛП с положительным результатом, однако большая часть научных экспериментов говорят о неэффективности методик НЛП и отсутствии у них научного обоснования.мужчина и женщина

Но помните, что любая терапия – это всегда вмешательство в психоэмоциональные процессы, а потому действовать здесь нужно максимально осторожно и аккуратно. Действуйте бережно и осторожно,потребуется время чтоб решить-как расстаться с любимым.

 

Бегите своих любимых и дорожите своими отношениями!

 

Как стать счастливым

Как стать счастливым-счастья не бывает много,его всегда не хватает,поэтому надо знать- как стать счастливым

Как стать счастливымНе важно, что вы за человек, о чем мечтаете и куда стремитесь, конечная цель каждого из нас — счастье. Но всегда находится что-то, что отдаляет нас от этой единственной мечты, и это «что-то» — мы сами, а вернее, наши ограничения, которые годами выстраиваются вокруг, и как бетонные стены отгораживают нас от счастливой жизни.мужчина и женщина

Случайно или специально, мы каждый день ограничиваем себя в чем-то, прячемся от жизни в каких-то её аспектах, и если в один прекрасный день эти преграды рухнут, какой удивительной станет жизнь. Впрочем, можно не дожидаться этого дня, а самостоятельно приближать его — вот 20 вещей, отпустив которые, вы сможете пробиться сквозь стены своих ограничений и стать счастливым.психология

1. Одобрение других

Кому есть дело до того, кто что о них думает? Если вы счастливы от решений, которые принимаете, это правильный выбор, и не важно, что скажут другие. Подумайте, сколько вы получите, если перестанете постоянно оглядываться на других людей, гадая, понравится им ваше решение или нет. К тому же, вы и в половине случаев не угадываете, что на самом деле думают о вас люди, так стоит ли стараться?

Слушать советы — пожалуйста, но не позволяйте другим решать, как вам проживать вашу жизнь.мужчина и женщина

2. Гнев и обида
Гнев выедает вас изнутри, так что научитесь мириться с теми, кто вас бесит. Это не значит, что можно позволять другим пользоваться вами, чтобы только избежать скандала, просто надо научиться справляться с гневом и обидой, с болью, которая остается внутри. Помните, что тот, кто злит вас, контролирует вас.психология

Жизнь становится проще, когда вы учитесь принимать извинения, которые никогда не получали.Как стать счастливым

Некоторые люди смакуют свою обиду, как изысканное блюдо, и это не приводит ни к чему хорошему. Эти чувства вредят не тому, на кого вы обижаетесь или злитесь, а только вам.мужчина и женщина

3. Образ идеального тела
Как часто вы пользуетесь  подсказками от индустрии красоты, мнением ваших родственников и друзей? Ваше тело — это то немногое, что действительно вам принадлежит, и кому, как не вам, решать, как оно должно выглядеть? Единственное, что имеет значение — то, как вы себя чувствуете. Комфортно или нет, остальное — тлен.Как стать счастливым

4. Образ идеального партнера
Идеального партнера не существует, даже не надейтесь. У каждого из нас есть идеальный образ или хотя бы набор примерных качеств, которым должен соответствовать человек, но жизнь обычно плюет на эти списки и смеется над ними. психология

Как стать счастливымКакими качествами должен обладать партнер, чтобы вы были счастливы? Для всех людей одними и теми же: вы должны любить его всем сердцем, чувствовать себя легко и комфортно рядом с ним, и еще он должен принимать вас таким, какой вы есть.

Если есть первые два пункта — отлично, вы нашли то, что надо. Осталось воспитать в себе последний пункт.Как стать счастливым
Он не идеален. Ты — тоже, и вы никогда не будете идеальными. Но если он хоть раз заставил тебя рассмеяться, если он признает, что он человек и совершает ошибки, будь с ним и дай ему всё, что можешь. Он не собирается читать стихи, не думает о тебе каждый момент, но он отдаст тебе часть себя, хотя знает, что ты можешь её разбить. Не надо оценивать.психология

Не надо делать ему больно, не пытайся менять его и не жди от него больше, чем он может дать. Улыбайся, когда он делает тебя счастливой, кричи, когда он бесит тебя и скучай, когда он не с тобой. Любовь — это тяжело уже только потому, что она есть. Потому что идеальные люди не существуют, но есть один человек, который будет идеальным для тебя.

так же читайтеВ чем секрет счастья

5. Идеальная жизнь

Так же, как нет идеального партнера, нет идеальной жизни. Жизнь — это то, что вы в неё вкладываете, так что если вы не готовы серьезно работать и прилагать усилия, значит, вы выбираете быть несчастным. Выбор, который вы сделали, напрямую влияет на то, как проходит ваша жизнь.Как стать счастливым

Вы можете создать свой мир, самый прекрасный из всех миров.

6. Вы собираетесь стать богатым

Многие люди проживают всю жизнь с мыслью, что они должны стать миллионерами. Несмотря на то, что это неплохая, в сущности, цель, для этого надо очень много работать. Кроме того, не надо делать деньги самоцелью, вы же не будете купаться в них, как Скрудж.мужчина и женщина

Главное — найти работу, которая станет вашей страстью, и самореализоваться, и тогда деньги придут (конечно, если вы не испытываете к ним отвращения).психология

7. Идея, что Фортуна повернется к вам лицом

Не стоит ждать, когда Госпожа Удача постучит в вашу дверь, хотя это может произойти в любой момент. Цените жизнь, которая у вас есть и будьте благодарны за то, что у вас есть. Удача никогда не придет, если вы её ждете.Как стать счастливым

8. Оправдания

Нет времени на оправдания. Забудьте, что такое «нет времени», есть только «нет желания». Оправдания — это просто ваша попытка не чувствовать себя таким слабаком, когда вы в очередной раз не делаете то, что давно надо бы сделать.   психология

так же читайтеКакое оно счастье

9. Мысли о бывших

Как стать счастливымВы расстались из-за чего-то, в любом случае для этого была причина. Вспоминая своих бывших, думайте не о человеке, а только об уроках, которые дала вам жизнь, о том, что вы получили от этого человека.психология

Не залипайте на чувствах к человеку, который никогда не будет с вами — это только разрушит новые отношения и заставит вас страдать.Как стать счастливым

10. Упрямство

Трудно признать, что вы в чем-то ошиблись. Просто у других людей оказалось больше знаний или способностей, чтобы сделать что-то правильно. Так что хватит упрямиться, просто примите это как факт. Чем меньше у вас упрямства, тем больше вы открыты для чего-то нового. Подумайте, сколько всего вы можете пережить и прочувствовать, если попробуете понять и принять чье-то мнение, кроме своего.мужчина и женщина

11. Прокрастинация

Хватит откладывать, пора высиживать.

Перестаньте откладывать на завтра, живите в сегодня. Если вы постоянно откладываете какое-то дело, подумайте, стоит ли его делать вообще? Может быть, оно совсем и не нужно вам на самом деле? А если нужно, то делайте его сейчас — постоянное откладывание на завтра обеспечивает вам только чувство вины и стресс. Стоит ли так страдать?Как стать счастливым

12. Багаж воспоминаний

Не стоит тащить за собой багаж воспоминаний, особенно о прошлых отношениях. Если вы сильно любили кого-то или думали, что любили, вы подсознательно будете сравнивать, накладывать проекцию на нового человека, который ни в чем не виноват.психология

Заводя новые отношения, избавляйтесь от старых, и не только в жизни, но и в своей голове. И это справедливо не только для влюбленности, но и для всех отношений в целом: с друзьями, сотрудниками, начальниками.Как стать счастливым

13. Негатив

Всё, что исходит из вашей головы в виде мыслей и слов, возвращается обратно в виде реальности. Так что меняйте свою жизненную установку на «всё будет хорошо». Нет ничего невозможного для человека, который в это верит.мужчина и женщина

14. Не судите никого

Как стать счастливымПочему всем так важно, что происходит у других? Так много времени мы проводим, обсуждая и осуждая других людей, а они — нас.психология

Поскольку мир — это проекция наших мыслей, мы точно знаем, что все осуждают нас (потому что сами это делаем). Порочный круг: вы не сможете выполнить совет №1, то есть, не думать, что о вас подумают, если сами не перестанете осуждать других людей.Как стать счастливым

Просто помните: вы не были в их шкуре, и даже если кажется, что были — нет, не были. У каждого в голове свои тараканы, а в жизни — свои обстоятельства (обусловленные тараканами), так что завязывайте.мужчина и женщина

15. Зависть

Счастье не в том, чтобы иметь то, что вы хотите, а в том, чтобы хотеть то, что имеете.

Даже социальные сети делают людей несчастными, потому что они смотрят на своих бывших одноклассников, однокурсников и знакомых и зеленеют от зависти, чувствуя себя ничтожеством.Как стать счастливым

Когда в следующий раз вас пробьет на зависть, подумайте вот о чем: «Хотел бы я стать человеком, которому завидую?» Наверняка нет, вы же любите себя (даже если где-то очень глубоко).мужчина и женщина

Вы смотрите на чужую жизнь, которой не знаете, вы даже не представляете, о чем думает этот человек. Может быть, в тот момент, когда он ныряет в бассейн своего частного дома, он ненавидит себя или дико чего-то боится? Может быть, вы, гуляя по лесу в солнечный день, испытываете куда больше удовольствия, чем он, нежась на белоснежном песке на Мальдивах?психология

В общем, хватит смотреть на других, если вам хорошо сейчас — значит, всё правильно, если нет, значит, делайте так, чтобы было хорошо.Как стать счастливым

16. Неуверенность

У счастливых людей, как правило, есть чувство собственного достоинства. Только не стоит путать его с раздутым эго. Счастливые люди довольны тем, кто они есть, они излучают уверенность, не боятся показать свои достоинства.мужчина и женщина

Нет причин для неуверенности, ни одной. Если у вас есть черты, которые вы в себе ненавидите, есть два пути: принять их или изменить. В любом случае, в каждом человеке есть всё сразу: и развратник, и пуританин, и лживая сволочь и правильный, свободный человек. Вы сами выбираете, кем вам быть, только вы, а не природа, она здесь вообще ни при чем.Как стать счастливым

 

ЖИВИТЕ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ и БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ 

 

 

1 3 4 5